Fersken: bilde av ingrediensen

Frukt

Fersken

Fersken er en saftig sommerfrukt med mørt fruktkjøtt og et duftende skall. Den spises fersk og brukes i desserter, baking og kompott.

42 kcal per 100 g

Næringsinnhold per 100 g

42 kcal

Protein0,9 g
Fett0,3 g
Karbohydrater10,1 g
Kostfiber1,5 g

Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g rått produkt (ifølge USDA FDC).

Hvor mange gram er det i et mål

Omtrentlig vekt for vanlige mål. Den nøyaktige verdien avhenger av produktet og av hvor tett det pakkes.

  • kopp 200 ml 130,2 g
  • kopp 250 ml 162,8 g
  • spiseskje (15 ml) 9,8 g
  • teskje (5 ml) 3,3 g
  • glass 0,5 l 325,5 g
  • 1 stk. 150 g

Greit å vite: Fersken

Fersken er en fruktart. Den spises fersk eller brukes i desserter, bakst og kompott. Én fersken veier 150 g. En milliliter fersken veier 0,651 g. Per 100 g inneholder fersken 42 kcal, 0,91 g protein, 0,27 g fett og 10,1 g karbohydrater.

Spørsmål og svar

Hvor mye veier fersken: kopp 200 ml?

Kopp 200 ml: fersken veier omtrent 130,2 g.

Hvor mye veier fersken: kopp 250 ml?

Kopp 250 ml: fersken veier omtrent 162,8 g.

Hvor mye veier fersken: spiseskje (15 ml)?

Spiseskje (15 ml): fersken veier omtrent 9,8 g.

Hvor mye veier fersken: teskje (5 ml)?

Teskje (5 ml): fersken veier omtrent 3,3 g.

Hvor mye veier fersken: glass 0,5 l?

Glass 0,5 l: fersken veier omtrent 325,5 g.

Hvor mye veier fersken: 1 stk.?

1 stk.: fersken veier omtrent 150 g.