Kruszone ziarna kakaowca: zdjęcie składnika

Do pieczenia

Kruszone ziarna kakaowca

Rozdrobnione, prażone ziarna kakaowca o chrupiącej strukturze i intensywnym smaku. Posypuje się nimi desery lub dodaje do wypieków.

598 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

598 kcal

Białko7,8 g
Tłuszcz42,6 g
Węglowodany45,9 g
Błonnik10,9 g

Źródło: USDA FoodData Central (przybliżone, na podstawie podobnego produktu), 2026-10-03. Na 100 g produktu.

Warto wiedzieć: Kruszone ziarna kakaowca

Kruszone ziarna kakaowca to podprażone i rozdrobnione ziarna kakaowca, pozbawione łuski, o wyraźnie chrupkiej strukturze. Mają intensywny, gorzkawy smak kakao, bez dodatku cukru. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na wygląd kawałków - powinny być suche, matowobrązowe, bez śladów wilgoci czy pleśni. Zapach powinien być wyraźnie kakaowy i prażony, bez nuty stęchlizny czy jełczenia. W smaku dominuje gorycz, z lekką kwaskowatością wynikającą z procesu fermentacji ziaren - jest to cecha typowa dla tego produktu. Ziarna przechowuje się w szczelnie zamkniętym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła, co ogranicza jełczenie zawartego w nich tłuszczu. W kuchni wykorzystuje się je jako posypkę do deserów, lodów czy owsianki, a także jako dodatek do ciasta i musli, gdzie wnoszą chrupkość i wyrazisty smak kakao. Zmielone na pastę, tworzą gęstą, oleistą masę o silnym aromacie. Częstym błędem jest traktowanie kruszonych ziaren jak zamiennika czekolady - w przeciwieństwie do niej nie zawierają one dodatku cukru ani tłuszczu mlecznego, dlatego ich smak jest znacznie bardziej gorzki i surowy.