Nabiał
Twaróg
Twaróg to miękki, kruszący się produkt z ukwaszonego mleka, podobny do serka wiejskiego. Używa się go do syrników, pierogów, zapiekanek i deserów.
98 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
98 kcal
| Białko | 11,1 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 4,3 g |
| Węglowodany | 3,4 g |
| Błonnik | 0 g |
Źródło: USDA FoodData Central (przybliżone, na podstawie podobnego produktu), 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- szklanka 200 ml 183,8 g
- szklanka 250 ml 229,8 g
- łyżka (15 ml) 13,8 g
- łyżeczka (5 ml) 4,6 g
- słoik 0,5 l 459,5 g
Warto wiedzieć: Twaróg
Twaróg to miękki, ziarnisty produkt z ukwaszonego mleka, nazywany też serem domowym. Należy do produktów mlecznych. Używa się go do serników, pierogów, zapiekanek i deserów.
Sto mililitrów waży 91,9 grama. W stu gramach ma 98 kilokalorii, 11,12 grama białka, 4,3 grama tłuszczu i 3,38 grama węglowodanów.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży twaróg: szklanka 200 ml?
Szklanka 200 ml: twaróg waży około 183,8 g.
Ile waży twaróg: szklanka 250 ml?
Szklanka 250 ml: twaróg waży około 229,8 g.
Ile waży twaróg: łyżka (15 ml)?
Łyżka (15 ml): twaróg waży około 13,8 g.
Ile waży twaróg: łyżeczka (5 ml)?
Łyżeczka (5 ml): twaróg waży około 4,6 g.
Ile waży twaróg: słoik 0,5 l?
Słoik 0,5 l: twaróg waży około 459,5 g.
