Τυρί κότατζ: φωτογραφία του υλικού

Γαλακτοκομικά

Τυρί κότατζ

Το τυρί κότατζ είναι μαλακό, σπυρωτό τυρί από ξινισμένο γάλα, παρόμοιο με το ανατολικοευρωπαϊκό τβαρόγκ. Χρησιμοποιείται για σίρνικι, βαρένικι, φαγητά φούρνου και γλυκά.

98 kcal ανά 100 g

Διατροφική αξία ανά 100 g

98 kcal

Πρωτεΐνες11,1 g
Λιπαρά4,3 g
Υδατάνθρακες3,4 g
Φυτικές ίνες0 g

Πηγή: USDA FoodData Central (προσεγγιστικά, βάσει παρόμοιου προϊόντος), 2026-09-21. Ανά 100 g προϊόντος.

Πόσα γραμμάρια έχει κάθε μονάδα μέτρησης

Κατά προσέγγιση βάρη συνηθισμένων μονάδων μέτρησης. Η ακριβής τιμή εξαρτάται από το προϊόν και από το πόσο πατημένο είναι.

  • φλιτζάνι 200 ml 183,8 g
  • φλιτζάνι 250 ml 229,8 g
  • κουταλιά της σούπας (15 ml) 13,8 g
  • κουταλάκι του γλυκού (5 ml) 4,6 g
  • βάζο 0,5 l 459,5 g

Καλό είναι να ξέρετε: Τυρί κότατζ

Το τυρί κότατζ είναι ένα μαλακό, κοκκώδες γαλακτοκομικό προϊόν, παρασκευασμένο από γάλα που πήζει σε θρόμβους με τη δράση οξέος. Οι θρόμβοι χωρίζονται από τον ορό και στραγγίζουν, ώστε να προκύψει υφή με διακριτούς, μαλακούς κόκκους. Καλής ποιότητας τυρί κότατζ έχει λευκό ή ελαφρώς κιτρινωπό χρώμα, ευχάριστη, ελαφρά όξινη μυρωδιά και γεύση δροσερή, χωρίς πικρία ή έντονη οξύτητα. Η επιφάνειά του δεν πρέπει να παρουσιάζει υγρασία με αλλαγμένο χρώμα ή δυσάρεστη οσμή, στοιχεία που δείχνουν ότι το προϊόν δεν είναι πλέον φρέσκο. Διατηρείται στο ψυγείο, μέσα σε κλειστό δοχείο, και καταναλώνεται σύντομα μετά το άνοιγμα της συσκευασίας. Στην κουζίνα χρησιμοποιείται για σίρνικι, βαρένικι, γλυκά του ταψιού και επιδόρπια, καθώς και ως βάση για αλμυρές ή γλυκές γεμίσεις. Σε υψηλή θερμοκρασία μπορεί να αποβάλει επιπλέον υγρασία και να αλλάξει ελαφρώς υφή, γι' αυτό συχνά συνδυάζεται με αυγό ή αλεύρι σε συνταγές που απαιτούν ψήσιμο. Ανά εκατό γραμμάρια περιέχει 98 θερμίδες, 11,12 γραμμάρια πρωτεΐνης, 4,3 γραμμάρια λιπαρών και 3,38 γραμμάρια υδατανθράκων. Μια συνήθης παρανόηση είναι ότι το τυρί κότατζ ανήκει στα τυριά που ωριμάζουν· στην πραγματικότητα καταναλώνεται αμέσως μετά την παρασκευή του, χωρίς περίοδο ωρίμανσης, σε αντίθεση με τα τυριά που ωριμάζουν για μήνες ή χρόνια.

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Τυρί κότατζ — φλιτζάνι 200 ml: πόσο ζυγίζει;

Τυρί κότατζ — φλιτζάνι 200 ml: περίπου 183,8 g.

Τυρί κότατζ — φλιτζάνι 250 ml: πόσο ζυγίζει;

Τυρί κότατζ — φλιτζάνι 250 ml: περίπου 229,8 g.

Τυρί κότατζ — κουταλιά της σούπας (15 ml): πόσο ζυγίζει;

Τυρί κότατζ — κουταλιά της σούπας (15 ml): περίπου 13,8 g.

Τυρί κότατζ — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): πόσο ζυγίζει;

Τυρί κότατζ — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): περίπου 4,6 g.

Τυρί κότατζ — βάζο 0,5 l: πόσο ζυγίζει;

Τυρί κότατζ — βάζο 0,5 l: περίπου 459,5 g.