Ovocie
Jujuba
Malé oválne plody stromu jujuby, konzumované čerstvé alebo sušené, podobné datliam.
79 kcal na 100 g
Výživové hodnoty na 100 g
79 kcal
| Bielkoviny | 1,2 g |
|---|---|
| Tuky | 0,2 g |
| Sacharidy | 20,2 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-11-06. Na 100 g surového produktu (podľa USDA FDC).
Koľko gramov je v jednej kuchynskej miere
Približná hmotnosť bežných kuchynských mier. Presná hodnota závisí od produktu a od toho, ako je nasypaný.
- 1 kus 15 g
Dobré vedieť: Jujuba
Jujuba je malý oválny plod cicimku (Ziziphus), ktorý sa jedáva čerstvý alebo sušený, podobne ako datle.
Jedna jujuba váži 15 g. V 100 g má 79 kcal, 1,2 g bielkovín, 0,2 g tuku a 20,23 g sacharidov.
Otázky a odpovede
Koľko váži jujuba: 1 kus?
1 kus: jujuba váži približne 15 g.
