Fruites
Gínjol
Fruit petit i oval del ginjoler, que es menja fresc o sec, semblant als dàtils.
79 kcal per 100 g
Informació nutricional per 100 g
79 kcal
| Proteïnes | 1,2 g |
|---|---|
| Greixos | 0,2 g |
| Hidrats de carboni | 20,2 g |
Font: USDA FoodData Central, 2026-11-06. Per 100 g de producte cru (segons USDA FDC).
Quants grams hi ha en una mesura
Pesos aproximats de mesures habituals. El valor exacte depèn del producte i de com s'ompli la mesura.
- 1 unitat 15 g
Convé saber: Gínjol
El gínjol és el fruit oval i petit del ginjoler, que es consumeix tant fresc com assecat, d'una manera semblant als dàtils. Quan és fresc, té la pell llisa i brillant, de color verd que vira a vermell o marró a mesura que madura, i la polpa és cruixent, amb un gust que recorda lleugerament el de la poma. Un cop assecat, el fruit s'arruga, la pell s'enfosqueix i la polpa esdevé tova i molt dolça, amb una textura propera a la del dàtil. Per triar-lo fresc, convé buscar exemplars ferms, sense taques toves ni esquerdes; el gínjol sec ha de tenir la pell arrugada però no excessivament dura ni ressecada. Es conserva a la nevera si és fresc, i en un recipient tancat, en un lloc sec, si és assecat. A la cuina s'utilitza tant com a fruita de taula com en infusions, postres i plats salats de tradició asiàtica. Un error habitual és pensar que el gínjol és una varietat de dàtil: es tracta de fruits de dues espècies vegetals diferents, encara que la textura i el gust un cop assecats puguin ser semblants.
Preguntes i respostes
Gínjol — 1 unitat: quant pesa?
Gínjol — 1 unitat: aproximadament 15 g.