Owoce
Jujuba
Małe, owalne owoce drzewa jujuby, jedzone na surowo lub suszone, przypominające daktyle.
79 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
79 kcal
| Białko | 1,2 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,2 g |
| Węglowodany | 20,2 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-11-06. Na 100 g produktu surowego (wg USDA FDC).
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- 1 sztuka 15 g
Warto wiedzieć: Jujuba
Jujuba to niewielki, owalny owoc rośliny unabi, jedzony na świeżo lub po ususzeniu, podobnie jak daktyle.
Jujuba należy do owoców. Jedna jujuba waży 15 g. Sto gramów jujuby ma 79 kcal. Zawiera 1,2 g białka, 0,2 g tłuszczu i 20,23 g węglowodanów na 100 g.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży jujuba: 1 sztuka?
1 sztuka: jujuba waży około 15 g.
