Fructe
Jujubă
Fructul mic și oval al jujubului (curmalul chinezesc), consumat proaspăt sau uscat, asemănător curmalelor.
79 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
79 kcal
| Proteine | 1,2 g |
|---|---|
| Grăsimi | 0,2 g |
| Carbohidrați | 20,2 g |
Sursa: USDA FoodData Central, 2026-11-06. La 100 g de produs crud (conform USDA FDC).
Câte grame are o măsură
Greutăți aproximative ale măsurilor uzuale. Valoarea exactă depinde de produs și de cât de tasat este.
- 1 bucată 15 g
Bine de știut: Jujubă
Jujuba este un fruct oval, mic, al zizifusului, consumat proaspăt sau uscat, asemănător curmalelor.
Face parte din categoria fructe. O bucată are 15 grame. La 100 g, jujuba are 79 kcal, 1,2 g proteine, 0,2 g grăsimi și 20,23 g carbohidrați.
Întrebări și răspunsuri
Jujubă — 1 bucată: cât cântărește?
Jujubă — 1 bucată: aproximativ 15 g.
