Tekvica: fotografia suroviny

Zelenina

Tekvica

Tekvica je veľká zelenina s oranžovou dužinou a jemne sladkou chuťou. Pečie sa, varí sa z nej kaša alebo polievka a pečú sa z nej koláče.

26 kcal na 100 g

Výživové hodnoty na 100 g

26 kcal

Bielkoviny1 g
Tuky0,1 g
Sacharidy6,5 g
Vláknina0,5 g

Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g surového produktu (podľa USDA FDC).

Koľko gramov je v jednej kuchynskej miere

Približná hmotnosť bežných kuchynských mier. Presná hodnota závisí od produktu a od toho, ako je nasypaný.

  • hrnček 200 ml 98 g
  • hrnček 250 ml 122,5 g
  • polievková lyžica (15 ml) 7,3 g
  • čajová lyžička (5 ml) 2,5 g
  • pohár 0,5 l 245 g

Dobré vedieť: Tekvica

Tekvica je veľká zelenina s oranžovou dužinou a nasladlou chuťou. Zaraďuje sa medzi zeleninu. Pečie sa, varí sa na kašu alebo na polievku a pečú sa z nej aj koláče. Mililiter tekvice váži 0,49 g. Na 100 g pripadá 26 kcal, 1 g bielkovín, 0,1 g tuku a 6,5 g sacharidov.

Otázky a odpovede

Koľko váži tekvica: hrnček 200 ml?

Hrnček 200 ml: tekvica váži približne 98 g.

Koľko váži tekvica: hrnček 250 ml?

Hrnček 250 ml: tekvica váži približne 122,5 g.

Koľko váži tekvica: polievková lyžica (15 ml)?

Polievková lyžica (15 ml): tekvica váži približne 7,3 g.

Koľko váži tekvica: čajová lyžička (5 ml)?

Čajová lyžička (5 ml): tekvica váži približne 2,5 g.

Koľko váži tekvica: pohár 0,5 l?

Pohár 0,5 l: tekvica váži približne 245 g.