fridge.menu Kreu
Smoothie me selino, majdanoz, mollë dhe karrotëFoto me AI

Smoothie me selino, majdanoz, mollë dhe karrotë

Recetë nga Inès Lambert

Smoothie i shëndetshëm me selino, majdanoz, mollë dhe karrotë.

Racione: 1 Gatim 15 min Të tjera
Vegan
Etiketat përcaktohen automatikisht nga përbërësit dhe mund të jenë të gabuara. Kontrollo paketimin nëse kjo është e rëndësishme për ty.

Përbërësit

Smoothie me selino, majdanoz, mollë dhe karrotë — përbërësit: Selino kërcelli, Karrotë, Mollë, Majdanoz
  • 2 copë Selino kërcelli
  • 4 copë Karrotë
  • 2 copë Mollë
  • 10 copë Majdanoz

Hapat

  1. Pastrojmë karrotat, i qërojmë, i presim në copa dhe i vendosim në shtrydhëse.

  2. Lajmë mirë majdanozin, e presim trashë dhe e shtojmë te karrotat.

  3. Lajmë mollët, i presim në katër pjesë, heqim bërthamën dhe i vendosim në shtrydhëse.

  4. Lajmë selinon e kërcellit, heqim shtresën e jashtme, e presim në copa dhe e shtojmë te pjesa tjetër e përbërësve.

  5. Mbyllim enën e shtrydhëses dhe ndezim pajisjen.

  6. Përpara se ta konsumojmë, e përziejmë lëngun e marrë me një lugë.

Raporto këtë recetë hello@fridge.menu