Et ve balık
Midye
Midye, iki parçalı kabuğu içinde yumuşak eti bulunan bir kabuklu deniz ürünüdür; genellikle şarapta veya kremalı sosta buharda pişirilir. Ana yemek olarak servis edilir veya makarna ve risottoya eklenir.
86 kcal 100 g başına
100 g başına besin değerleri
86 kcal
| Protein | 11,9 g |
|---|---|
| Yağ | 2,2 g |
| Karbonhidrat | 3,7 g |
| Lif | 0 g |
Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g çiğ üründe (USDA FDC'ye göre).
Bir ölçü kaç gramdır
Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.
- su bardağı (200 ml) 126,8 g
- su bardağı (250 ml) 158,5 g
- yemek kaşığı (15 ml) 9,5 g
- çay kaşığı (5 ml) 3,2 g
- kavanoz (0,5 l) 317 g
- 1 adet 16 g
Bilmekte fayda var: Midye
Midye, çift kabuklu, yumuşak etli bir deniz hayvanıdır. Buharda, şarapta veya kremalı sosta pişirilir; ana yemek olarak ya da makarna ve risotoya eklenerek sunulur.
Midye, et kategorisinde yer alır. Bir mililitresi 0,634 gram, bir tanesi 16 gram gelir. 100 gramında 86 kalori, 11,9 gram protein, 2,24 gram yağ ve 3,69 gram karbonhidrat bulunur.
Sorular ve cevaplar
Midye: su bardağı (200 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (200 ml): midye yaklaşık 126,8 g gelir.
Midye: su bardağı (250 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (250 ml): midye yaklaşık 158,5 g gelir.
Midye: yemek kaşığı (15 ml) kaç gram gelir?
Yemek kaşığı (15 ml): midye yaklaşık 9,5 g gelir.
Midye: çay kaşığı (5 ml) kaç gram gelir?
Çay kaşığı (5 ml): midye yaklaşık 3,2 g gelir.
Midye: kavanoz (0,5 l) kaç gram gelir?
Kavanoz (0,5 l): midye yaklaşık 317 g gelir.
Midye: 1 adet kaç gram gelir?
1 adet: midye yaklaşık 16 g gelir.
