Молочне

Фета

Фета — розсільний сир із солонуватим смаком і розсипчастою текстурою. Додають у салати, випічку та закуски.

265 ккал на 100 г

Калорійність та БЖВ на 100 г

265 ккал

Білки14,2 г
Жири21,5 г
Вуглеводи3,9 г
Клітковина0 г

Джерело: USDA FoodData Central, 2026-09-21. На 100 г продукту.

Скільки грамів у мірі

Приблизна вага популярних мір. Точна залежить від продукту та від того, як його насипано.

  • склянка 200 мл 126,8 г
  • склянка 250 мл 158,5 г
  • столова ложка (15 мл) 9,5 г
  • чайна ложка (5 мл) 3,2 г
  • банка 0,5 л 317 г

Корисно знати: Фета

Фета — сир, який живе у розсолі, і саме розсіл робить її такою, якою ви її знаєте. Без нього фета підсихає, береться скоринкою і сильніше кришиться під ножем. Обирайте фету білу, рівного кольору, без плям. Запах має бути кисломолочним, свіжим, без різкості аміаку — різкий запах видає несвіжий чи неправильно збережений продукт. На дотик фета щільна, але крихка, не гумова.

Дехто каже: фету можна зберігати без розсолу в холодильнику просто загорнутою в плівку. Ні! Без розсолу сир швидко висихає зверху, стає сухим і менш соковитим на смак. Розсіл — це не просто рідина для зберігання, він не дає сиру пересохнути й тримає його текстуру вологою.

Помилка, до якої це призводить: люди купують фету, зливають розсіл одразу і кладуть сир "просто так" у контейнер. Незабаром дивуються, чому сир став сухим, кришиться під ножем і несмачний. А варто було лишити фету в її рідному розсолі — і сир продовжив би тішити вас свіжістю значно довше.

Питання та відповіді

Скільки грамів фета у склянка 200 мл?

склянка 200 мл фета важить приблизно 126,8 г.

Скільки грамів фета у склянка 250 мл?

склянка 250 мл фета важить приблизно 158,5 г.

Скільки грамів фета у столова ложка (15 мл)?

столова ложка (15 мл) фета важить приблизно 9,5 г.

Скільки грамів фета у чайна ложка (5 мл)?

чайна ложка (5 мл) фета важить приблизно 3,2 г.

Скільки грамів фета у банка 0,5 л?

банка 0,5 л фета важить приблизно 317 г.