Rum: az alapanyag fényképe

Egyéb

Rum

A rum cukornádból vagy melaszból desztillált erős szeszes ital. Tisztán vagy jéggel isszák, és gyakran használják sütéshez, koktélokhoz és desszertkrémekhez.

231 kcal 100 g-ban

Tápérték 100 g-ban

231 kcal

Fehérje0 g
Zsír0 g
Szénhidrát0 g
Rost0 g

Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g termékben.

Mértékegységek grammban

Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.

  • 200 ml-es csésze 188,6 g
  • 250 ml-es csésze 235,8 g
  • evőkanál (15 ml) 14,1 g
  • teáskanál (5 ml) 4,7 g
  • 0,5 l-es befőttesüveg 471,5 g

Jó tudni: Rum

A rum erős szeszes ital, amelyet cukornád vagy melasz lepárlásával állítanak elő. Tisztán vagy jéggel fogyasztják, de sütemények, krémek és koktélok ízesítésére is gyakran használják. Választásakor érdemes figyelni az illatra, amely a rum fajtájától függően lehet gyümölcsös, fás vagy édeskés. A színárnyalat a fehértől a sötétbarnáig terjedhet; a fehér rum jellemzően rövidebb érlelésen vagy szűrésen megy keresztül, a sötétebb változatokat pedig gyakran hordóban tartják. Gyakori feltételezés, hogy a sötétebb szín mindig hosszabb érlelést jelez. Ez nem feltétlenül igaz, mivel a gyártók sokszor karamellel színezik az italt, hogy az ital egységes, sötétebb árnyalatot kapjon. A rumot szobahőmérsékleten, fénytől védve, szorosan lezárt üvegben kell tárolni, mivel így aromája hosszú ideig megmarad. A konyhában nemcsak önálló italként, hanem gyümölcsök, krémek és tésztafélék ízesítésére is használható; sütés közben az alkohol részben elpárolog, az íz azonban megmarad. Száz gramm rum 231 kalóriát tartalmaz, szénhidrát, fehérje és zsír nincs benne.

Kérdések és válaszok

Rum — 200 ml-es csésze: hány gramm?

Rum — 200 ml-es csésze: körülbelül 188,6 g.

Rum — 250 ml-es csésze: hány gramm?

Rum — 250 ml-es csésze: körülbelül 235,8 g.

Rum — evőkanál (15 ml): hány gramm?

Rum — evőkanál (15 ml): körülbelül 14,1 g.

Rum — teáskanál (5 ml): hány gramm?

Rum — teáskanál (5 ml): körülbelül 4,7 g.

Rum — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?

Rum — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 471,5 g.