Rum: fotografie suroviny

Ostatní

Rum

Rum je silná lihovina destilovaná z cukrové třtiny nebo melasy. Pije se čistý nebo s ledem a často se používá do pečiva, koktejlů a dezertních krémů.

231 kcal na 100 g

Nutriční hodnoty na 100 g

231 kcal

Bílkoviny0 g
Tuky0 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g

Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.

Kolik gramů je v jedné míře

Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.

  • hrnek 200 ml 188,6 g
  • hrnek 250 ml 235,8 g
  • polévková lžíce (15 ml) 14,1 g
  • čajová lžička (5 ml) 4,7 g
  • sklenice 0,5 l 471,5 g

Dobré vědět: Rum

Rum je lihovina vznikající destilací melasy nebo přímo šťávy z cukrové třtiny. Barva rumu souvisí se způsobem výroby: nezrálý rum je čirý nebo světlý, zatímco rum zrající v dřevěných sudech získává jantarovou až tmavě hnědou barvu a tóny dřeva či vanilky. Při výběru lze podle vůně posoudit intenzitu a charakter rumu a zvolit tak druh vhodný pro dané použití, ať už jde o pečení, flambování nebo přípravu koktejlů. Skladuje se v dobře uzavřené láhvi na chladném místě bez přímého slunečního světla; díky vysokému obsahu alkoholu vydrží po otevření dlouho. V kuchyni se rum používá do těsta na koláče a bábovky, k flambování ovoce, do krémů a polev i do koktejlů. Sto gramů rumu obsahuje 231 kilokalorií a neobsahuje bílkoviny, tuky ani sacharidy. Rozšířená představa, že se alkohol z rumu při pečení beze zbytku vypaří, a proto na jeho množství nezáleží, neodpovídá skutečnosti: v hotovém pokrmu zůstává jeho část, a rum tak ovlivňuje výslednou chuť i vůni. Množství rumu v receptu je proto vhodné dodržovat a chuť během přípravy ověřovat, aby alkohol nepřevážil nad ostatními surovinami.

Otázky a odpovědi

Kolik váží rum: hrnek 200 ml?

Hrnek 200 ml: rum váží přibližně 188,6 g.

Kolik váží rum: hrnek 250 ml?

Hrnek 250 ml: rum váží přibližně 235,8 g.

Kolik váží rum: polévková lžíce (15 ml)?

Polévková lžíce (15 ml): rum váží přibližně 14,1 g.

Kolik váží rum: čajová lžička (5 ml)?

Čajová lžička (5 ml): rum váží přibližně 4,7 g.

Kolik váží rum: sklenice 0,5 l?

Sklenice 0,5 l: rum váží přibližně 471,5 g.