Gabonák és hüvelyesek
Tortilla chips
Kukoricatortillából készült, ropogós háromszög alakú, általában sózott chips. Snackként fogyasztják, vagy olyan mártogatósokkal tálalják, mint a guacamole vagy a salsa.
472 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
472 kcal
| Fehérje | 7,1 g |
|---|---|
| Zsír | 20,7 g |
| Szénhidrát | 67,8 g |
| Rost | 5,4 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-10-03. 100 g termékben.
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 1 darab 3 g
Jó tudni: Tortilla chips
A tortilla chips kukoricalapokból készült, háromszög alakúra vágott, ropogósra sütött snack. Alapanyaga nixtamalizált kukorica, amelyet vízzel és mésszel kezelnek, majd lapokká formálnak, és forró olajban aranybarnára sütnek. A kész terméket általában meg is sózzák. Jó minőségű chips esetén a felület egyenletesen aranybarna, a szemcsés, kissé érdes textúra jól kivehető, és harapáskor hangos, tiszta ropogás hallatszik. Íze határozottan kukoricás, enyhén pirított jelleggel, illatában a kukorica és az olaj keveredik. A terméket légmentesen záródó zacskóban vagy dobozban, száraz, hűvös helyen érdemes tárolni, mivel a nedvesség hatására a chips puhává, rágóssá válik, és elveszíti jellegzetes ropogósságát. A konyhában önálló snackként, valamint mártogatós szószok, például guacamole vagy salsa kísérőjeként használják; a krémes szósz és a ropogós, sós chips érzékelhető kontrasztot ad. Száz grammja 472 kilokalóriát, 20,68 gramm zsírt, 67,78 gramm szénhidrátot és 7,1 gramm fehérjét tartalmaz. Gyakori téves elképzelés, hogy a tortilla chips ugyanúgy készül, mint a burgonyachips: valójában az alapanyag és az elkészítési mód is eltérő, hiszen az egyik kukoricalapokból, a másik szeletelt burgonyából készül.
Kérdések és válaszok
Tortilla chips — 1 darab: hány gramm?
Tortilla chips — 1 darab: körülbelül 3 g.