Rizoto ar pupāmAI foto

Rizoto ar pupām

Krēmīgs itāļu stila rizoto ar maigām pupām, pagatavots dārzeņu buljonā ar baltvīnu un pētersīļiem.

Porcijas: 2 Gatavošana 30 min Citi

Sastāvdaļas

Rizoto ar pupām — sastāvdaļas: Rīsi, Pupas, Sīpols, Dārzeņu buljons, Pētersīļi, Sāls
  • 120 g Rīsi
  • 60 g Pupas
  • 1/2 gab. Sīpols
  • 500 ml Dārzeņu buljons
  • 1 ēd.k. Pētersīļi
  • Sāls pēc garšas
  • Melnie pipari pēc garšas
  • Olīveļļa pēc garšas
  • 240 ml Vīns

Soļi

  1. Notīriet pupas no mizas, pilnībā noņemot plāno apvalku.

  2. Piepildiet katlu ar ūdeni, uzvāriet un vāriet pupas, līdz tās kļūst mīkstas.

  3. Nolejiet ūdeni un atlieciet pupas bļodā.

  4. Pagatavojiet dārzeņu buljonu (500 ml).

  5. Pusi sīpola smalki sagrieziet ar nazi.

  6. Ielieciet sagriezto sīpolu pannā un apcepiet, līdz tas kļūst mīksts.

  7. Pievienojiet rīsus un uzkarsējiet tos dažas minūtes, līdz tie kļūst caurspīdīgi.

  8. Ielejiet vīnu un ļaujiet tam pilnībā iztvaikot.

  9. Maisiet rizoto un ielejiet vienu kausu dārzeņu buljona.

  10. Ļaujiet buljonam uzsūkties, turpiniet pakāpeniski pievienot buljonu, līdz rīsi ir gatavi.

  11. Pievienojiet vārītās pupas un uzmanīgi samaisiet.

  12. Pievienojiet sāli un melnos piparus pēc garšas.

  13. Pasniedziet ar pētersīļiem un sīpolu šķēlītēm.

Rizoto nav zupa un nav biezputra — tā ir emulsija. Rīsa graudi, maisot un lejot buljonu pa malciņām, no sevis izdala cieti, un tā cieti, nevis krējums, saista šķidrumu biezā, spīdīgā mērcē. Tāpēc šeit svarīgāks par pulksteni ir karote rokā — tu maisi gandrīz nepārtraukti, un katrs apļa pagriziens berž graudus vienu pret otru, izspiežot ciet no ārpuses, kamēr serde paliek cieta.

Vai izdosies, lemj trīs lietas: vai rīsu šķirne tiešām ir cietes bagāta un ar cietu serdi (par to tālāk), vai buljons visu laiku ir karsts, nevis auksts tieši no ledusskapja, un vai tev pietiek pacietības stāvēt pie plīts, nevis aiziet pagatavot citu ēdienu klāt. Pupas šeit ir blakus stāsts — tās dod tekstūru un olbaltumvielas, lai rizoto nepaliktu tikai ogļhidrāts uz šķīvja, bet pašu rizoto mehānismu tās neietekmē.

Daži saka, ka rizoto vajag mazgāt pirms vārīšanas, kā parastos rīsus. Nē — tieši otrādi, cieti, kas iznāk mazgājot, mums vajag katlā, nevis izlietnē.

Mājas plīts to visu pavilks — atšķirībā no restorāna, kur buljons vārās uz blakus deglīša, tev tas būs jāsilda citā pannā un jātur zem rokas, bet pati rizoto gatavošana nevienu īpašu aprīkojumu neprasa, tikai platu pannu un laiku stāvēt klāt.

Rīsi — šeit ir sirds. Ņem šķirni ar apaļu, īsu graudu un augstu cietes saturu, tādu, kas vārot no ārpuses sabiezē, bet serdē paliek ar vieglu pretestību zobam. Garajiem, caurspīdīgajiem rīsiem, ko lieto plovam vai garnīrā, cietes trūkst — ar tiem sanāks vārīti rīsi buljonā, nevis rizoto. Ja tev ir tikai parasti apaļgraudu rīsi mājās, tie būs tuvāk patiesībai nekā garie, lai gan rezultāts būs smagāks un mazāk zīdains.

Sīpols te nav garšviela, bet pamats — viņš apceptu lēnām, lai atdotu saldumu un neiedegtu rūgtumu, kas pārņemtu visu mērci. Pietiek ar pusi galvas uz divām porcijām, jo tas nedrīkst konkurēt ar rīsiem, tikai pasniegt tos.

Vīns pilda divus darbus: skābums līdzsvaro cietes smagumu, un alkohols, iztvaikojot, paņem sev līdzi dažas rupjākas aromāta notis no sīpola-eļļas tvaika. Ja vīna mājās nav, var aizstāt ar skābu, ar vieglu rūgtenu šķidrumu — kaut vai ar citrona sulu, atšķaidītu ūdenī, lai nebūtu tik asa, bet tad zūd dziļums, ko dod rūgšanas process.

Buljons ir šķidrums, kas lēnām piebaro rīsus, neslīcinot tos uzreiz. Dārzeņu buljons ir godīgākais variants šai receptei — tas neaizsedz pupu un sīpola garšu. Kauss pēc kausa, nevis viss uzreiz: tā rīsi vāras vienmērīgi, nevis uzmirkst ārpusē, atstājot serdi jēlu.

Pupas — žāvētas vai svaigas, nav svarīgi, svarīgi, lai tās būtu vārītas līdz mīkstumam, bet nesabirst putrā, kad tās iemaisa beigās. Tās ienes olbaltumvielu un smagumu, kas rizoto padara par pilnu ēdienu, nevis piedevu. Latvijas virtuvē pupu vietā droši var likt zirņus vai pupiņas no burkas — princips ir tāds pats: kaut kas mīksts, bet nesagrūstošs, kas pretojas rīsu gludumam.

Pētersīļi beigās — svaigums, kas pārtrauc smago, krēmīgo pamatni. Bez tiem nekas nesabruks, bet ar tiem šķīvis izskatīsies kā kāds par to padomājis.

Ziņot par šo recepti hello@fridge.menu