Groenten
Gekookte Snoepworteltjes
Kleine jonge worteltjes, gekookt of gestoomd; geserveerd als bijgerecht of toegevoegd aan salades en groentegerechten.
35 kcal per 100 g
Voedingswaarde per 100 g
35 kcal
| Eiwitten | 0,8 g |
|---|---|
| Vetten | 0,2 g |
| Koolhydraten | 8,2 g |
| Vezels | 3 g |
Bron: USDA FoodData Central, 2026-11-06. Per 100 g gekookt/bereid (volgens USDA FDC).
Hoeveel gram in een maat
Geschat gewicht van gangbare maten. De exacte waarde hangt af van het product en hoe het is aangedrukt.
- kop 200 ml 131,2 g
- kop 250 ml 164 g
- eetlepel (15 ml) 9,8 g
- theelepel (5 ml) 3,3 g
- pot van 0,5 l 328 g
- 1 stuk 10 g
Goed om te weten: Gekookte Snoepworteltjes
Kijk eens goed naar je gekookte snoepworteltjes voordat je ze gebruikt. Ze zijn klein en jong, en dat voel je: zacht genoeg om met een vork te pletten, maar nog met wat weerstand in het midden. Precies goed. Kies ze op kleur: diep oranje, gelijkmatig, zonder grijze vlekken. Ruik er ook aan. Vers gekookte wortel ruikt zoet en aards, nooit zuur, nooit muf.
Sommige mensen zeggen: wortel is wortel, hoe je hem ook kookt, het resultaat is altijd hetzelfde. Niet waar! Laat gekookte snoepworteltjes te lang liggen in hun kookvocht, en prik er met je vork in: ze geven meteen mee, zonder weerstand, slap als een natte lap. Een goede wortel veert nog een beetje terug.
De fout die daaruit volgt: mensen laten gekookte snoepworteltjes afkoelen in hun kookvocht, "voor de smaak", en serveren dan een groente die papperig en waterig smaakt. Giet ze af, laat ze even uitdampen in het vergiet, en kijk zelf: er stijgt nog even damp van op, de buitenkant voelt droger aan, en als je erin bijt voel je weerstand, geen slapte, geen natte randjes.
Vragen en antwoorden
Hoeveel gram gekookte snoepworteltjes zit er in kop 200 ml?
kop 200 ml gekookte snoepworteltjes weegt ongeveer 131,2 g.
Hoeveel gram gekookte snoepworteltjes zit er in kop 250 ml?
kop 250 ml gekookte snoepworteltjes weegt ongeveer 164 g.
Hoeveel gram gekookte snoepworteltjes zit er in eetlepel (15 ml)?
eetlepel (15 ml) gekookte snoepworteltjes weegt ongeveer 9,8 g.
Hoeveel gram gekookte snoepworteltjes zit er in theelepel (5 ml)?
theelepel (5 ml) gekookte snoepworteltjes weegt ongeveer 3,3 g.
Hoeveel gram gekookte snoepworteltjes zit er in pot van 0,5 l?
pot van 0,5 l gekookte snoepworteltjes weegt ongeveer 328 g.
Hoeveel gram gekookte snoepworteltjes zit er in 1 stuk?
1 stuk gekookte snoepworteltjes weegt ongeveer 10 g.
