Zelenina
Fazolové lusky
Fazolové lusky jsou mladé zelené lusky, jedí se celé i se semínky uvnitř. Vaří se, dusí nebo restují jako jednoduchá příloha.
40 kcal na 100 g
Nutriční hodnoty na 100 g
40 kcal
| Bílkoviny | 2 g |
|---|---|
| Tuky | 0,3 g |
| Sacharidy | 7,4 g |
| Vláknina | 3 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g syrového produktu (podle USDA FDC).
Dobré vědět: Fazolové lusky
Fazolové lusky jsou mladé zelené lusky, které se jedí celé včetně semen uvnitř. Připravují se vařené, dušené nebo opékané jako samostatná příloha.
Jde o zeleninu. Sto gramů má 40 kcal, 1,97 g bílkovin, 0,28 g tuku a 7,41 g sacharidů.
