Grønnsaker
Grønne bønner
Grønne bønner er unge, grønne belger som spises hele sammen med frøene inni. De kokes, dampes eller sauteres og serveres som et enkelt tilbehør.
40 kcal per 100 g
Næringsinnhold per 100 g
40 kcal
| Protein | 2 g |
|---|---|
| Fett | 0,3 g |
| Karbohydrater | 7,4 g |
| Kostfiber | 3 g |
Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g rått produkt (ifølge USDA FDC).
Greit å vite: Grønne bønner
Grønne bønner er unge, grønne skolmer som spises hele, med frøene inni. De tilhører kategorien grønnsaker.
De kan kokes, surres eller stekes som et selvstendig tilbehør. Per 100 g gir de 40 kcal, 1,97 g protein, 0,28 g fett og 7,41 g karbohydrater.
