Ostatní
Vývar
Vývar je tekutina vzniklá pomalým vařením masa, kostí nebo zeleniny s vodou a kořením. Tvoří základ polévek, omáček a rizota.
36 kcal na 100 g
Nutriční hodnoty na 100 g
36 kcal
| Bílkoviny | 2,5 g |
|---|---|
| Tuky | 1,2 g |
| Sacharidy | 3,5 g |
| Vláknina | 0 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Kolik gramů je v jedné míře
Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.
- hrnek 200 ml 202,8 g
- hrnek 250 ml 253,5 g
- polévková lžíce (15 ml) 15,2 g
- čajová lžička (5 ml) 5,1 g
- sklenice 0,5 l 507 g
Dobré vědět: Vývar
Vývar si nepleť s vodou, do které jsi dal kost. Pravý vývar je to, co z masa, kostí a zeleniny pomalým vařením vytáhneš — chuť, barvu, a často i želatinu. Jestli po vychladnutí ztuhne v rosol, znamená to, že v surovině bylo dost kolagenu, třeba z kůže nebo chrupavek. Zeleninový vývar nebo vývar z libového masa ztuhnout nemusí, a přesto je to vývar. Vybírej ho podle vůně: má vonět čistě, masem a zeleninou, ne zatuchle. Koření můžeš přidat klidně už na začátku, jen to s ním nepřeháněj. Barva napoví taky — čirý a zlatavý znamená klid při vaření, zakalený a šedavý většinou prozradí tuk rozmíchaný do vývaru a drobné částečky bílkoviny.
Někdo říká: čím déle vře, tím silnější vývar bude. Tak úplně ne — síla vývaru roste s pomalým a dlouhým táhnutím, ne s tím, jak zuřivě hrnec bublá. Vývar nesmí vřít, smí jen tiše probublávat, jinak se zkalí a ztuční. Z téhle záměny se rodí klasická chyba — hospodyňka pustí hrnec na plný plamen, vývar se bouřlivě vaří hodinu, je mastný a zakalený. A pak se diví, proč ta polévka nechutná jako u babičky, která nikam nepospíchala.
Otázky a odpovědi
Kolik váží vývar: hrnek 200 ml?
Hrnek 200 ml: vývar váží přibližně 202,8 g.
Kolik váží vývar: hrnek 250 ml?
Hrnek 250 ml: vývar váží přibližně 253,5 g.
Kolik váží vývar: polévková lžíce (15 ml)?
Polévková lžíce (15 ml): vývar váží přibližně 15,2 g.
Kolik váží vývar: čajová lžička (5 ml)?
Čajová lžička (5 ml): vývar váží přibližně 5,1 g.
Kolik váží vývar: sklenice 0,5 l?
Sklenice 0,5 l: vývar váží přibližně 507 g.