Carne e pesce
Carne macinata di pollo
La carne macinata di pollo è carne di pollo tritata, più leggera del macinato di maiale. Si usa per svizzere, polpette, ripieni e hamburger fatti in casa.
143 kcal per 100 g
Valori nutrizionali per 100 g
143 kcal
| Proteine | 17,4 g |
|---|---|
| Grassi | 8,1 g |
| Carboidrati | 0 g |
| Fibre | 0 g |
Fonte: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g crudo (secondo USDA FDC).
Da sapere: Carne macinata di pollo
Parliamo della carne macinata di pollo. È un trito di carne di pollo, più leggero del macinato di maiale: questo lo rende adatto a polpette, polpettine, ripieni e hamburger casalinghi delicati.
Guardala bene prima di comprarla. Il colore deve essere rosa pallido, uniforme, senza zone grigiastre: il grigio dice che la carne ha preso aria da troppo tempo. L'odore è il giudice vero: deve sapere di poco, quasi di niente. Se senti acidità o un sentore dolciastro strano, lascia perdere.
Qualcuno dice che la carne macinata di pollo, essendo bianca e magra, non ha bisogno di grassi o di mollica quando fai le polpette. No! Il pollo macinato ha poco grasso proprio tra le fibre, e cotto da solo si asciuga in fretta, diventa stopposo, quasi gommoso sotto il dente. Per questo conviene sempre aggiungere qualcosa di umido o grasso nell'impasto.
L'errore che nasce da questa idea sbagliata è cuocere il pollo macinato come fosse manzo: fuoco alto, poco tempo di riposo nell'impasto, niente legante. Il risultato sono polpette dure, secche, che perdono tutto il sapore al primo morso.