その他
サルサソース
トマト、唐辛子、玉ねぎなどから作るメキシコ発祥のフレッシュまたは加熱したソース。ナチョスやタコス、グリル料理に添えて食べる。
29 kcal 100 gあたり
100 gあたりの栄養成分
29 kcal
| たんぱく質 | 1.5 g |
|---|---|
| 脂質 | 0.2 g |
| 炭水化物 | 6.6 g |
| 食物繊維 | 1.9 g |
出典： USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 gあたり。
計量単位あたり何グラム？
よく使う計量単位のおおよその重さです。正確な値は、食材の種類や詰め方によって変わります。
- カップ（200 ml） 219.8 g
- カップ（250 ml） 274.8 g
- 大さじ（15 ml） 16.5 g
- 小さじ（5 ml） 5.5 g
- 瓶（0.5 L） 549.5 g
知っておきたいこと：サルサソース
サルサソースは、トマト、チリペッパー、玉ねぎなどを合わせて作るメキシコ料理の調味ソースです。生のまま刻んで作るものと、加熱して仕上げるものがあり、ナチョスやタコス、肉料理に添えて用いられます。選ぶ際は、色が鮮やかで、具材の粒がはっきりと見えるものが目安になります。トマトの酸味、玉ねぎの香り、チリペッパーの辛みのバランスが取れているものを選ぶとよいでしょう。開封後は密閉容器に移し、冷蔵庫で保存しますが、早めに使い切ることが望ましいです。よくある誤解として、辛ければ辛いほど良質なサルサソースであるという考え方がありますが、これは正しくありません。辛さの強さは使用するチリペッパーの品種や量による違いであり、品質の高さを示すものではないためです。味わいの決め手は、辛みだけでなく、トマトや玉ねぎの風味がどれだけ生かされているかにあります。100グラムあたりのエネルギーは29キロカロリーです。
よくある質問
サルサソースはカップ（200 ml）で何グラム？
サルサソースはカップ（200 ml）で約219.8 gです。
サルサソースはカップ（250 ml）で何グラム？
サルサソースはカップ（250 ml）で約274.8 gです。
サルサソースは大さじ（15 ml）で何グラム？
サルサソースは大さじ（15 ml）で約16.5 gです。
サルサソースは小さじ（5 ml）で何グラム？
サルサソースは小さじ（5 ml）で約5.5 gです。
サルサソースは瓶（0.5 l）で何グラム？
サルサソースは瓶（0.5 L）で約549.5 gです。
