Inne
Salsa
Salsa to świeży lub gotowany meksykański sos z pomidorów, papryczek chili i cebuli. Podaje się ją z nachos, tacos i grillowanymi daniami.
29 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
29 kcal
| Białko | 1,5 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,2 g |
| Węglowodany | 6,6 g |
| Błonnik | 1,9 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- szklanka 200 ml 219,8 g
- szklanka 250 ml 274,8 g
- łyżka (15 ml) 16,5 g
- łyżeczka (5 ml) 5,5 g
- słoik 0,5 l 549,5 g
Warto wiedzieć: Salsa
Salsa to sos kuchni meksykańskiej przygotowywany na bazie pomidorów, papryczek chili i cebuli. Bywa podawana na surowo lub po krótkiej obróbce termicznej, najczęściej jako dodatek do chipsów nachos, tacos oraz dań mięsnych. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na wygląd — dobra salsa ma żywy, świeży kolor i widoczne składniki, bez ciemnych, brunatnych przebarwień, które mogą świadczyć o długim przechowywaniu. Zapach powinien być świeży, pomidorowo-ziołowy, z wyraźną nutą chili; woń fermentacji, pęcherzyki gazu lub obecność pleśni wskazują na zepsucie. Smak zależy od proporcji składników — dobrze zbalansowana salsa łączy kwasowość pomidorów z ostrością chili, bez wyraźnej przewagi jednego elementu. Po otwarciu salsę należy przechowywać w lodówce, w zamkniętym pojemniku, i spożyć w ciągu kilku dni. W kuchni wykorzystuje się ją jako dip, dodatek do tacos, burritos oraz jako element dopełniający smak grillowanego mięsa. Salsa jest produktem niskokalorycznym — zawiera 29 kcal w 100 gramach. Powszechne jest przekonanie, że salsa musi mieć gładką, jednolitą konsystencję. W kuchni meksykańskiej spotyka się zarówno salsy gładkie, jak i te z widocznymi kawałkami warzyw — obie formy są równie tradycyjne.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży salsa: szklanka 200 ml?
Szklanka 200 ml: salsa waży około 219,8 g.
Ile waży salsa: szklanka 250 ml?
Szklanka 250 ml: salsa waży około 274,8 g.
Ile waży salsa: łyżka (15 ml)?
Łyżka (15 ml): salsa waży około 16,5 g.
Ile waży salsa: łyżeczka (5 ml)?
Łyżeczka (5 ml): salsa waży około 5,5 g.
Ile waży salsa: słoik 0,5 l?
Słoik 0,5 l: salsa waży około 549,5 g.