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ワイン

ワインは、ぶどうの果汁を発酵させて作るアルコール飲料です。料理では、赤ワインをソースやマリネ、煮込み料理に加えて風味に深みを出します。

85 kcal 100 gあたり

100 gあたりの栄養成分

85 kcal

たんぱく質0.1 g
脂質0 g
炭水化物2.6 g
食物繊維0 g

出典: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 gあたり。

計量単位あたり何グラム?

よく使う計量単位のおおよその重さです。正確な値は、食材の種類や詰め方によって変わります。

  • カップ(200 ml) 198.8 g
  • カップ(250 ml) 248.5 g
  • 大さじ(15 ml) 14.9 g
  • 小さじ(5 ml) 5 g
  • 瓶(0.5 L) 497 g

知っておきたいこと:ワイン

ワインは、ぶどうの果汁を発酵させて造る酒です。料理に使う場合は、ソースやマリネ、煮込み料理に加えると、味に深みが出ます。選ぶ際は、色の濁りがないか、縁の色合いやにおいを確かめるとよく、これらは造り方や熟成の度合いによって変わります。開けた後は、できるだけ早く使い切ることが望ましく、光を避けて保存します。料理に使う際は、煮詰めることで風味が濃くなるため、香りや味を見ながら加減するとよいでしょう。どれだけ煮詰めるかや、他の材料との組み合わせ次第で、仕上がりの印象は変わります。なお、加熱してもアルコールが完全になくなるわけではないため、アルコールを避けたい場合には注意が必要です。栄養面では、100グラムあたり85キロカロリーで、たんぱく質はごくわずかです。ワインは単なる飲み物としてだけでなく、料理に奥行きを与える材料としても広く使われています。

よくある質問

ワインはカップ(200 ml)で何グラム?

ワインはカップ(200 ml)で約198.8 gです。

ワインはカップ(250 ml)で何グラム?

ワインはカップ(250 ml)で約248.5 gです。

ワインは大さじ(15 ml)で何グラム?

ワインは大さじ(15 ml)で約14.9 gです。

ワインは小さじ(5 ml)で何グラム?

ワインは小さじ(5 ml)で約5 gです。

ワインは瓶(0.5 l)で何グラム?

ワインは瓶(0.5 L)で約497 gです。