Cheddar: zdjęcie składnika

Nabiał

Cheddar

Cheddar to twardy ser o bogatym, lekko ostrym smaku. Używany do kanapek, burgerów i zapiekanek.

408 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

408 kcal

Białko23,3 g
Tłuszcz34 g
Węglowodany2,4 g

Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.

Ile gramów waży jedna miara

Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.

  • szklanka 200 ml 88,8 g
  • szklanka 250 ml 111 g
  • łyżka (15 ml) 6,7 g
  • łyżeczka (5 ml) 2,2 g
  • słoik 0,5 l 222 g

Warto wiedzieć: Cheddar

Cheddar to twardy ser z mleka krowiego, należący do produktów mlecznych. Jeden mililitr waży 0,444 grama. Sto gramów cheddaru dostarcza 408 kcal. Zawiera 23,3 grama białka, 34 gramy tłuszczu i 2,44 grama węglowodanów na 100 gramów. Używa się go w kanapkach, burgerach i zapiekankach.

Pytania i odpowiedzi

Ile waży cheddar: szklanka 200 ml?

Szklanka 200 ml: cheddar waży około 88,8 g.

Ile waży cheddar: szklanka 250 ml?

Szklanka 250 ml: cheddar waży około 111 g.

Ile waży cheddar: łyżka (15 ml)?

Łyżka (15 ml): cheddar waży około 6,7 g.

Ile waży cheddar: łyżeczka (5 ml)?

Łyżeczka (5 ml): cheddar waży około 2,2 g.

Ile waży cheddar: słoik 0,5 l?

Słoik 0,5 l: cheddar waży około 222 g.