Inne
Kostka bulionowa
Kostka bulionowa to sprasowany blok soli, przypraw i skoncentrowanego wywaru, rozpuszczany w wodzie do szybkiego przygotowania zup i sosów.
198 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
198 kcal
| Białko | 14,6 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 4,7 g |
| Węglowodany | 23,5 g |
| Błonnik | 0 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- 1 sztuka 10 g
Warto wiedzieć: Kostka bulionowa
Kostka bulionowa to sprasowana mieszanina soli, suszonych warzyw, przypraw i skoncentrowanego ekstraktu mięsnego lub warzywnego, przeznaczona do rozpuszczania w gorącej wodzie w celu szybkiego przygotowania bulionu, zupy lub sosu. Dobrą kostkę rozpoznaje się po zwartej, jednolitej strukturze, bez wilgotnych plam i oznak kruszenia się na proszek już w opakowaniu. Zapach powinien być wyraźny, ale nie ostry ani nieprzyjemnie chemiczny. Kostkę przechowuje się w suchym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, z dala od wilgoci, która powoduje jej zbrylanie i utratę aromatu. W kuchni rozpuszcza się ją bezpośrednio w gorącej wodzie lub kruszy i dodaje do potrawy w trakcie gotowania, pamiętając o jej wysokiej zawartości soli przy doprawianiu innych składników. Powszechnym błędem jest przekonanie, że kostka bulionowa stanowi pełnowartościowy zamiennik tradycyjnego bulionu przygotowanego z mięsa i warzyw. W rzeczywistości jest to skoncentrowany dodatek smakowy, którego zadaniem jest wzmocnienie i podkreślenie smaku potrawy, a nie odtworzenie bogactwa aromatów i wartości odżywczych uzyskiwanych podczas długiego gotowania naturalnych składników.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży kostka bulionowa: 1 sztuka?
1 sztuka: kostka bulionowa waży około 10 g.