Inne
Mleko kokosowe
Mleko kokosowe to płyn wyciskany z tartego miąższu kokosa, zwykle sprzedawany w puszkach. Używa się go do curry, zup i deserów, aby nadać im bogatą, kremową konsystencję.
197 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
197 kcal
| Białko | 2 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 21,3 g |
| Węglowodany | 2,8 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- szklanka 200 ml 197 g
- szklanka 250 ml 246,2 g
- łyżka (15 ml) 14,8 g
- łyżeczka (5 ml) 4,9 g
- słoik 0,5 l 492,5 g
Warto wiedzieć: Mleko kokosowe
Mleko kokosowe to płyn otrzymywany z tartego miąższu kokosa, sprzedawany w postaci konserwowej. Stosuje się je do curry, zup i deserów, gdzie potrzebna jest gęsta, kremowa konsystencja.
Mililitr mleka kokosowego waży 0,985 grama. W 100 g produktu znajduje się 197 kcal. Zawiera 2,02 g białka, 21,33 g tłuszczu oraz 2,81 g węglowodanów na 100 g.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży mleko kokosowe: szklanka 200 ml?
Szklanka 200 ml: mleko kokosowe waży około 197 g.
Ile waży mleko kokosowe: szklanka 250 ml?
Szklanka 250 ml: mleko kokosowe waży około 246,2 g.
Ile waży mleko kokosowe: łyżka (15 ml)?
Łyżka (15 ml): mleko kokosowe waży około 14,8 g.
Ile waży mleko kokosowe: łyżeczka (5 ml)?
Łyżeczka (5 ml): mleko kokosowe waży około 4,9 g.
Ile waży mleko kokosowe: słoik 0,5 l?
Słoik 0,5 l: mleko kokosowe waży około 492,5 g.
