Kokosmelk: bilde av ingrediensen

Annet

Kokosmelk

Kokosmelk er en væske presset fra revet fruktkjøtt fra kokosnøtt, vanligvis solgt på boks. Den brukes i karriretter, supper og desserter for å gi en rik, kremet konsistens.

197 kcal per 100 g

Næringsinnhold per 100 g

197 kcal

Protein2 g
Fett21,3 g
Karbohydrater2,8 g

Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g produkt.

Hvor mange gram er det i et mål

Omtrentlig vekt for vanlige mål. Den nøyaktige verdien avhenger av produktet og av hvor tett det pakkes.

  • kopp 200 ml 197 g
  • kopp 250 ml 246,2 g
  • spiseskje (15 ml) 14,8 g
  • teskje (5 ml) 4,9 g
  • glass 0,5 l 492,5 g

Greit å vite: Kokosmelk

Kokosmelk er en væske som utvinnes fra revet kokosmasse, og den selges konservert. Den brukes i karri, supper og desserter der det er behov for en tykk, kremet tekstur.

En milliliter kokosmelk veier 0,985 gram. Per 100 gram inneholder kokosmelk 197 kalorier, 2,02 gram protein, 21,33 gram fett og 2,81 gram karbohydrater.

Spørsmål og svar

Hvor mye veier kokosmelk: kopp 200 ml?

Kopp 200 ml: kokosmelk veier omtrent 197 g.

Hvor mye veier kokosmelk: kopp 250 ml?

Kopp 250 ml: kokosmelk veier omtrent 246,2 g.

Hvor mye veier kokosmelk: spiseskje (15 ml)?

Spiseskje (15 ml): kokosmelk veier omtrent 14,8 g.

Hvor mye veier kokosmelk: teskje (5 ml)?

Teskje (5 ml): kokosmelk veier omtrent 4,9 g.

Hvor mye veier kokosmelk: glass 0,5 l?

Glass 0,5 l: kokosmelk veier omtrent 492,5 g.