Mliečne výrobky
Tvrdý syr
Tvrdý syr je zrejúci mliečny výrobok s pevnou textúrou a výraznou chuťou. Krája sa na sendviče, pridáva do zapekaných jedál a strúha ako posyp na jedlá.
356 kcal na 100 g
Výživové hodnoty na 100 g
356 kcal
| Bielkoviny | 24,9 g |
|---|---|
| Tuky | 27,4 g |
| Sacharidy | 2,2 g |
| Vláknina | 0 g |
Zdroj: USDA FoodData Central (približne, podľa podobného produktu), 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Dobré vedieť: Tvrdý syr
Tvrdý syr je vyzretý mliečny výrobok s hutnou textúrou a výraznou chuťou.
Je to mliečny výrobok zo skupiny syrov. Jedáva sa nakrájaný, pridáva sa do sendvičov a zapekaných jedál alebo sa ním nastrúhaným posýpajú jedlá. Na 100 g obsahuje 356 kcal, 24,94 g bielkovín, 27,44 g tuku a 2,22 g sacharidov.
