Oreščki in semena
Mešani oreščki
Mešani oreščki so mešanica različnih vrst oreščkov, pogosto praženih. Uživamo jih kot prigrizek, dodajamo pa jih tudi v pecivo, solate in sladice.
607 kcal na 100 g
Hranilne vrednosti na 100 g
607 kcal
| Beljakovine | 19,5 g |
|---|---|
| Maščobe | 53,5 g |
| Ogljikovi hidrati | 22,4 g |
| Vlaknine | 6,4 g |
Vir: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g kuhanega ali pripravljenega izdelka (po podatkih USDA FDC).
Koliko gramov je v eni meri
Približna teža običajnih mer. Natančna vrednost je odvisna od izdelka in od tega, kako zbito je napolnjena mera.
- skodelica 200 ml 110,8 g
- skodelica 250 ml 138,5 g
- žlica (15 ml) 8,3 g
- žlička (5 ml) 2,8 g
- kozarec 0,5 l 277 g
Dobro je vedeti: Mešani oreščki
Mešani oreščki so mešanica različnih vrst oreščkov, pogosto praženih. Jemo jih kot prigrizek ali jih dodajamo v pecivo, solate in sladice.
En mililiter tehta 0,554 grama. Na 100 g vsebujejo 607 kcal, 19,5 g beljakovin, 53,5 g maščob in 22,42 g ogljikovih hidratov.
Vprašanja in odgovori
Koliko tehta mešani oreščki: skodelica 200 ml?
Skodelica 200 ml: mešani oreščki tehta približno 110,8 g.
Koliko tehta mešani oreščki: skodelica 250 ml?
Skodelica 250 ml: mešani oreščki tehta približno 138,5 g.
Koliko tehta mešani oreščki: žlica (15 ml)?
Žlica (15 ml): mešani oreščki tehta približno 8,3 g.
Koliko tehta mešani oreščki: žlička (5 ml)?
Žlička (5 ml): mešani oreščki tehta približno 2,8 g.
Koliko tehta mešani oreščki: kozarec 0,5 l?
Kozarec 0,5 l: mešani oreščki tehta približno 277 g.
