Nuci și semințe
Amestec de nuci
Amestecul de nuci reunește diverse tipuri de nuci, adesea prăjite. Se consumă ca gustare și se adaugă în patiserie, salate și deserturi.
607 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
607 kcal
| Proteine | 19,5 g |
|---|---|
| Grăsimi | 53,5 g |
| Carbohidrați | 22,4 g |
| Fibre | 6,4 g |
Sursa: USDA FoodData Central, 2026-09-21. La 100 g de produs gătit sau preparat (conform USDA FDC).
Câte grame are o măsură
Greutăți aproximative ale măsurilor uzuale. Valoarea exactă depinde de produs și de cât de tasat este.
- cană de 200 ml 110,8 g
- cană de 250 ml 138,5 g
- lingură (15 ml) 8,3 g
- linguriță (5 ml) 2,8 g
- borcan de 0,5 l 277 g
Bine de știut: Amestec de nuci
Amestecul de nuci reunește mai multe tipuri de nuci, de obicei prăjite, folosite ca gustare sau adăugate în produse de patiserie, salate și deserturi. La alegere, se urmărește aspectul miezului: acesta trebuie să fie întreg sau în bucăți mari, fără pete întunecate, fără mucegai și fără miros de rânced. Mirosul proaspăt, discret și plăcut este un semn bun, în timp ce un iz acru sau înțepător arată că grăsimile din nuci au început să se altereze. La gust, nucile proaspete sunt crocante și au o aromă curată, fără urmă de amăreală. Se păstrează într-un recipient închis ermetic, ferit de lumină și de căldură, de preferință la rece, deoarece grăsimile pe care le conțin se degradează mai repede la temperatură ridicată. În bucătărie, amestecul de nuci se folosește atât simplu, cât și ca ingredient în compoziții dulci sau sărate, oferind textură și consistență preparatelor. O idee greșită frecventă este că toate nucile dintr-un amestec se păstrează la fel de mult timp. În realitate, fiecare specie are o compoziție de grăsimi diferită, iar unele se alterează mai repede decât altele, chiar dacă sunt depozitate împreună, în aceleași condiții.
Întrebări și răspunsuri
Amestec de nuci — cană de 200 ml: cât cântărește?
Amestec de nuci — cană de 200 ml: aproximativ 110,8 g.
Amestec de nuci — cană de 250 ml: cât cântărește?
Amestec de nuci — cană de 250 ml: aproximativ 138,5 g.
Amestec de nuci — lingură (15 ml): cât cântărește?
Amestec de nuci — lingură (15 ml): aproximativ 8,3 g.
Amestec de nuci — linguriță (5 ml): cât cântărește?
Amestec de nuci — linguriță (5 ml): aproximativ 2,8 g.
Amestec de nuci — borcan de 0,5 l: cât cântărește?
Amestec de nuci — borcan de 0,5 l: aproximativ 277 g.