İstiridye: malzemenin fotoğrafı

Et ve balık

İstiridye

İstiridye, sert kabuklu bir deniz ürünüdür; geleneksel olarak üzerine limon sıkılarak çiğ yenir. Fırınlanarak veya hafifçe galeta ununa bulanıp kızartılarak da tüketilebilir.

51 kcal 100 g başına

100 g başına besin değerleri

51 kcal

Protein5,7 g
Yağ1,7 g
Karbonhidrat2,7 g
Lif0 g

Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g çiğ üründe (USDA FDC'ye göre).

Bir ölçü kaç gramdır

Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.

  • su bardağı (200 ml) 209,6 g
  • su bardağı (250 ml) 262 g
  • yemek kaşığı (15 ml) 15,7 g
  • çay kaşığı (5 ml) 5,2 g
  • kavanoz (0,5 l) 524 g
  • 1 adet 14 g

Bilmekte fayda var: İstiridye

İstiridye, sert kabuklu bir deniz yumuşakçasıdır; et kategorisinde yer alır. Geleneksel olarak çiğ yenir, üzerine limon suyu sıkılır; ayrıca pane edilip kızartılır.

Bir tanesinin ağırlığı 14 gramdır, bir mililitresinin ağırlığı 1,048 gramdır. Çiğ hâldeki 100 gramında 51 kcal, 5,71 g protein, 1,71 g yağ ve 2,72 g karbonhidrat bulunur.

Sorular ve cevaplar

Istiridye: su bardağı (200 ml) kaç gram gelir?

Su bardağı (200 ml): istiridye yaklaşık 209,6 g gelir.

Istiridye: su bardağı (250 ml) kaç gram gelir?

Su bardağı (250 ml): istiridye yaklaşık 262 g gelir.

Istiridye: yemek kaşığı (15 ml) kaç gram gelir?

Yemek kaşığı (15 ml): istiridye yaklaşık 15,7 g gelir.

Istiridye: çay kaşığı (5 ml) kaç gram gelir?

Çay kaşığı (5 ml): istiridye yaklaşık 5,2 g gelir.

Istiridye: kavanoz (0,5 l) kaç gram gelir?

Kavanoz (0,5 l): istiridye yaklaşık 524 g gelir.

Istiridye: 1 adet kaç gram gelir?

1 adet: istiridye yaklaşık 14 g gelir.