Et ve balık
Ançüez
Ançüez, yoğun tuzlu bir tadı olan küçük deniz balıklarıdır ve genellikle yağda veya tuzda salamura edilmiş olarak satılır. Soslara, pizzalara ve Sezar gibi salatalara lezzet derinliği katmak için eklenir.
210 kcal 100 g başına
100 g başına besin değerleri
210 kcal
| Protein | 28,9 g |
|---|---|
| Yağ | 9,7 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Lif | 0 g |
Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g üründe.
Bilmekte fayda var: Ançüez
Ançüez, yoğun ve tuzlu tadı olan küçük bir deniz balığıdır. Genellikle yağda konserve edilmiş veya salamura olarak satılır. Soslara, pizzaya ve salatalara eklenir. 100 gramında 210 kalori, 28,89 gram protein, 9,71 gram yağ bulunur ve karbonhidrat miktarı 0 gramdır.
