Liha ja kala
Sardelli
Sardellit ovat pieniä merikaloja, joilla on voimakkaan suolainen maku. Niitä myydään yleensä öljyssä tai suolassa säilöttyinä. Niitä lisätään kastikkeisiin, pizzoihin ja salaatteihin, kuten caesarsalaattiin, tuomaan syvyyttä makuun.
210 kcal 100 g:ssa
Ravintoarvot 100 g:ssa
210 kcal
| Proteiini | 28,9 g |
|---|---|
| Rasva | 9,7 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
Lähde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g:ssa tuotetta.
Hyvä tietää: Sardelli
Sardelli on pieni merikala, jota myydään tyypillisesti öljyssä säilöttynä tai suolattuna. Sitä käytetään kastikkeissa, pizzan päällä ja esimerkiksi Caesar-salaatissa.
Sardelli kuuluu kala- ja lihatuotteiden ryhmään. Energiaa siinä on 210 kcal per 100 g. Proteiinia on 28,89 g per 100 g ja rasvaa 9,71 g per 100 g. Hiilihydraatteja siinä on 0 g per 100 g.
