Hedelmät
Mispeli
Tavallisen mispelipuun hedelmä, syödään vasta täysin pehmenneenä. Hedelmäliha muuttuu makeaksi ja ruskeaksi.
47 kcal 100 g:ssa
Ravintoarvot 100 g:ssa
47 kcal
| Proteiini | 0,4 g |
|---|---|
| Rasva | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 12,1 g |
| Ravintokuitu | 1,7 g |
Lähde: USDA FoodData Central (likimääräinen, samankaltaisen tuotteen mukaan), 2026-11-06. 100 g:ssa raakaa tuotetta (USDA FDC:n mukaan).
Montako grammaa yhdessä mitassa on
Yleisten mittojen likimääräiset painot. Tarkka arvo riippuu tuotteesta ja siitä, kuinka tiiviisti mitta täytetään.
- kuppi 200 ml 126 g
- kuppi 250 ml 157,5 g
- ruokalusikka (15 ml) 9,4 g
- teelusikka (5 ml) 3,1 g
- purkki 0,5 l 315 g
- 1 kpl 30 g
Hyvä tietää: Mispeli
Kuule, mispeli on hedelmä, jota ei syödä niin kuin omenaa suoraan puusta. Sen täytyy antaa pehmetä ennen kuin siitä on mitään iloa. Raakana mispeli on kitkerä ja kova, mutta kun kuoren alla oleva hedelmäliha pehmenee, se tummuu ja muuttuu samalla makeaksi. Huomaat kypsymisen kosketuksesta ja tuoksusta: aika tekee työn, jota puu ei ole saanut valmiiksi.
Kun valitset mispeliä, unohda kauneuskilpailut. Hae hedelmää, joka on kauttaaltaan pehmeä sormin painettuna, niin pehmeä, että sen voisi lähes lusikoida, kuori ryppyinen, väri tumma ja tuoksu makea. Jos se on kiinteä ja vaaleanruskea, jätä se hyllylle – se ei ole vielä valmis.
Jotkut sanovat, että mispeli pitää syödä tuoreena ja rapeana, niin kuin muutkin hedelmät. Ei! Se on juuri päinvastoin: rapea mispeli on syömäkelvoton, kirpeä ja suuta kuivaava. Tämä väärinkäsitys johtaa siihen, että hedelmä heitetään roskiin liian aikaisin, ennen kuin sen todellinen maku on päässyt esiin. Anna sille aikaa – keittiössäkin kannattaa osata odottaa.
Kysymykset ja vastaukset
Paljonko mispeli painaa: kuppi 200 ml?
Kuppi 200 ml: mispeli painaa noin 126 g.
Paljonko mispeli painaa: kuppi 250 ml?
Kuppi 250 ml: mispeli painaa noin 157,5 g.
Paljonko mispeli painaa: ruokalusikka (15 ml)?
Ruokalusikka (15 ml): mispeli painaa noin 9,4 g.
Paljonko mispeli painaa: teelusikka (5 ml)?
Teelusikka (5 ml): mispeli painaa noin 3,1 g.
Paljonko mispeli painaa: purkki 0,5 l?
Purkki 0,5 l: mispeli painaa noin 315 g.
Paljonko mispeli painaa: 1 kpl?
1 kpl: mispeli painaa noin 30 g.
