Фрукти
Мушмула
Плід мушмули звичайної, який їдять лише коли він повністю розм'якне. М'якуш стає солодким і коричневим.
47 ккал на 100 г
Калорійність та БЖВ на 100 г
47 ккал
| Білки | 0,4 г |
|---|---|
| Жири | 0,2 г |
| Вуглеводи | 12,1 г |
| Клітковина | 1,7 г |
Джерело: USDA FoodData Central (наближено, за схожим продуктом), 2026-11-06. На 100 г сирого продукту (за даними FDC).
Скільки грамів у мірі
Приблизна вага популярних мір. Точна залежить від продукту та від того, як його насипано.
- склянка 200 мл 126 г
- склянка 250 мл 157,5 г
- столова ложка (15 мл) 9,4 г
- чайна ложка (5 мл) 3,1 г
- банка 0,5 л 315 г
- 1 штука 30 г
Корисно знати: Мушмула
Мушмула — фрукт, з яким не варто поспішати. Поки вона тверда, їсти її марно: кусаєте — і рот в'яже, кислинка така, що зуби зводить. Смак з'являється тільки тоді, коли м'якуш повністю розм'якне і стане коричневим.
Обирайте мушмулу на дотик, а не на вигляд. Вона має бути м'якою, як перестигла хурма, шкірка трохи зморщена, колір темно-коричневий. Понюхайте: запах має бути фруктовим, солодким, без різкого спиртового духу — якщо він є, плід уже перебродив, і це не те, що вам треба. Твердий, світліший плід — ще не їжа, а заготовка. Покладіть його і чекайте, доки він не стане м'яким і темним — тільки тоді беріться їсти.
Дехто каже: якщо плід м'який — він зіпсований. Ні! Ми звикли, що яблуко чи груша мають хрустіти, і будь-яку м'якість приймаємо за біду. З мушмулою все навпаки: тверда — ще не готова, м'яка — саме те, що треба.
Ось де помилка. Люди купують тверду мушмулу й одразу кусають — відчувають оту в'яжучу терпку кислинку, кривляться і більше цей фрукт не беруть. А насправді просто не дали йому дозріти.
Питання та відповіді
Скільки грамів мушмула у склянка 200 мл?
склянка 200 мл мушмула важить приблизно 126 г.
Скільки грамів мушмула у склянка 250 мл?
склянка 250 мл мушмула важить приблизно 157,5 г.
Скільки грамів мушмула у столова ложка (15 мл)?
столова ложка (15 мл) мушмула важить приблизно 9,4 г.
Скільки грамів мушмула у чайна ложка (5 мл)?
чайна ложка (5 мл) мушмула важить приблизно 3,1 г.
Скільки грамів мушмула у банка 0,5 л?
банка 0,5 л мушмула важить приблизно 315 г.
Скільки грамів мушмула у 1 штука?
1 штука мушмула важить приблизно 30 г.
