Frutas
Níspero europeo
Fruto del níspero europeo, que solo se come cuando está completamente blando. La pulpa se vuelve dulce y marrón.
47 kcal por 100 g
Información nutricional por 100 g
47 kcal
| Proteínas | 0,4 g |
|---|---|
| Grasas | 0,2 g |
| Carbohidratos | 12,1 g |
| Fibra | 1,7 g |
Fuente: USDA FoodData Central (aproximado, según un producto similar), 2026-11-06. Por 100 g crudo (según USDA FDC).
Cuántos gramos hay en una medida
Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.
- vaso de 200 ml 126 g
- vaso de 250 ml 157,5 g
- cucharada (15 ml) 9,4 g
- cucharadita (5 ml) 3,1 g
- tarro de 0,5 l 315 g
- 1 unidad 30 g
Conviene saber: Níspero europeo
Escúchame bien: el níspero europeo no se parece a casi ningún otro fruto en tu frutero, porque a este hay que dejarlo ablandarse del todo antes de comerlo. Así es. Cógelo cuando está firme y tiene la carne clara, y notarás la boca áspera, dura, como si mordieras madera verde. Espera. Solo cuando la pulpa ceda del todo y se vuelva oscura, de un color pardo como el de la compota vieja, aparece el dulzor que buscas.
Para elegirlo, olvídate del aspecto de la fruta fresca. Búscalo blando al tacto, que ceda bajo el dedo como una ciruela muy madura, con la piel arrugada y de un marrón oscuro y mate, nunca brillante. Al partirlo, la pulpa debe verse cremosa, casi como una mermelada espesa. Huele a fruta fermentada, dulce, nunca a verde.
Algunos dicen que un níspero europeo arrugado está pasado y hay que tirarlo. ¡No! Ese es precisamente el momento de comerlo. El error de cocina que nace de esa idea es tirar la fruta a la basura justo cuando está lista, y quedarse solo con la que aún está dura y áspera, incomible.
Preguntas y respuestas
¿Cuántos gramos de níspero europeo hay en vaso de 200 ml?
vaso de 200 ml de níspero europeo pesa unos 126 g.
¿Cuántos gramos de níspero europeo hay en vaso de 250 ml?
vaso de 250 ml de níspero europeo pesa unos 157,5 g.
¿Cuántos gramos de níspero europeo hay en cucharada (15 ml)?
cucharada (15 ml) de níspero europeo pesa unos 9,4 g.
¿Cuántos gramos de níspero europeo hay en cucharadita (5 ml)?
cucharadita (5 ml) de níspero europeo pesa unos 3,1 g.
¿Cuántos gramos de níspero europeo hay en tarro de 0,5 l?
tarro de 0,5 l de níspero europeo pesa unos 315 g.
¿Cuántos gramos de níspero europeo hay en 1 unidad?
1 unidad de níspero europeo pesa unos 30 g.