Marelica: fotografija sastojka

Voće

Marelica

Marelica je sočno, slatko voće baršunaste žuto-narančaste kožice. Jede se svježa ili se koristi u pecivu, kompotima i džemovima.

48 kcal na 100 g

Nutritivne vrijednosti na 100 g

48 kcal

Bjelančevine1,4 g
Masti0,4 g
Ugljikohidrati11,1 g
Vlakna2 g

Izvor: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g sirovog proizvoda (prema USDA FDC).

Koliko grama ima u jednoj mjeri

Približne težine uobičajenih mjera. Točna vrijednost ovisi o proizvodu i o tome koliko je zbijen.

  • šalica od 200 ml 135,2 g
  • šalica od 250 ml 169 g
  • žlica (15 ml) 10,1 g
  • žličica (5 ml) 3,4 g
  • staklenka od 0,5 l 338 g
  • 1 komad 35 g

Dobro je znati: Marelica

Marelica je sočno slatko voće s baršunastom, žuto-narančastom kožicom, blago prekrivenom sitnim dlačicama, po čemu se razlikuje od šljive. Jede se svježa, a koristi se i u pecivima, kompotima i džemovima. Pri odabiru valja obratiti pažnju na boju, koja treba biti narančasta bez zelenih dijelova, te na blagu mekoću ploda, osobito uz peteljku. Dobra marelica ima ugodan, voćni miris i baršunast opip kožice, dok tvrd plod blijede boje obično ima i blijed, slabije izražen okus. Marelica se čuva na sobnoj temperaturi dok ne omekša, a zatim u hladnjaku, gdje zadržava kvalitetu kratko vrijeme. Prije pripreme uobičajeno je oprati je i, ovisno o receptu, ukloniti košticu. Raširena je zabluda da dlačice na kožici znače da je plod nedovoljno opran ili loše kvalitete, pa ih mnogi pokušavaju potpuno otrti prije jedenja. Dlačice su, međutim, prirodna osobina kožice marelice i ne govore ništa o čistoći ili kvaliteti ploda; i nakon pranja kožica ostaje baršunasta i mekana na opip.

Pitanja i odgovori

Koliko teži marelica: šalica od 200 ml?

Šalica od 200 ml: marelica teži otprilike 135,2 g.

Koliko teži marelica: šalica od 250 ml?

Šalica od 250 ml: marelica teži otprilike 169 g.

Koliko teži marelica: žlica (15 ml)?

Žlica (15 ml): marelica teži otprilike 10,1 g.

Koliko teži marelica: žličica (5 ml)?

Žličica (5 ml): marelica teži otprilike 3,4 g.

Koliko teži marelica: staklenka od 0,5 l?

Staklenka od 0,5 l: marelica teži otprilike 338 g.

Koliko teži marelica: 1 komad?

1 komad: marelica teži otprilike 35 g.