Фрукти
Абрикос
Абрикос — соковитий солодкий фрукт з оксамитовою шкіркою жовто-оранжевого кольору. Їдять свіжим, додають у випічку, компоти та джеми.
48 ккал на 100 г
Калорійність та БЖВ на 100 г
48 ккал
| Білки | 1,4 г |
|---|---|
| Жири | 0,4 г |
| Вуглеводи | 11,1 г |
| Клітковина | 2 г |
Джерело: USDA FoodData Central, 2026-09-21. На 100 г сирого продукту (за даними FDC).
Скільки грамів у мірі
Приблизна вага популярних мір. Точна залежить від продукту та від того, як його насипано.
- склянка 200 мл 135,2 г
- склянка 250 мл 169 г
- столова ложка (15 мл) 10,1 г
- чайна ложка (5 мл) 3,4 г
- банка 0,5 л 338 г
- 1 штука 35 г
Корисно знати: Абрикос
Абрикос — фрукт із характером. Він або пахне сонцем, або взагалі не пахне нічим, третього не дано. Візьміть плід у руку, піднесіть до носа — якщо аромату немає, покладіть назад: скільки б цукру ні намішали потім у компот, аромату це не додасть. Стиглий абрикос піддається пальцям легко, ніби зітхає, а шкірка в нього оксамитова, без глянцю. Зеленуватий бочок біля плодоніжки — знак, що зривали рано: на смак такий плід кислуватий, а нюхнеш — і нічим не пахне.
Дехто каже: чим яскравіший і рум'яніший абрикос, тим він смачніший. Ні! Придивіться уважніше — рум'яний бочок часто просто дивився на сонце, поки плід висів на гілці. Червонобокий абрикос може бути твердим і кислим на укус, а неказистий, блідий — соковитим і солодким усередині. Через цю помилку на ринку люди набирають найкрасивіші плоди, а вдома кусають і розчаровуються: ні запаху, ні соку, самі зуби грузнуть у чомусь, схожому на сиру картоплю. Довіряйте носу й пальцям, а не очам.
І майте на увазі: 100 грамів абрикосів — це лише 48 ккал, тож фрукт цей легкий, і боятися його в сезон точно не варто.
Питання та відповіді
Скільки грамів абрикос у склянка 200 мл?
склянка 200 мл абрикос важить приблизно 135,2 г.
Скільки грамів абрикос у склянка 250 мл?
склянка 250 мл абрикос важить приблизно 169 г.
Скільки грамів абрикос у столова ложка (15 мл)?
столова ложка (15 мл) абрикос важить приблизно 10,1 г.
Скільки грамів абрикос у чайна ложка (5 мл)?
чайна ложка (5 мл) абрикос важить приблизно 3,4 г.
Скільки грамів абрикос у банка 0,5 л?
банка 0,5 л абрикос важить приблизно 338 г.
Скільки грамів абрикос у 1 штука?
1 штука абрикос важить приблизно 35 г.
