Gyümölcsök
Eper
Az eper lédús, piros bogyó, édes illattal, kora nyáron érik. Frissen fogyasztják, vagy desszertekhez, sütéshez és lekvárkészítéshez használják.
36 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
36 kcal
| Fehérje | 0,6 g |
|---|---|
| Zsír | 0,2 g |
| Szénhidrát | 8 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g nyers termékben (az USDA FDC szerint).
Jó tudni: Eper
Az eper piros színű, lédús gyümölcs.
100 grammban 36,4 kalória van. 100 grammban 0,64 gramm fehérje található. 100 grammban 0,22 gramm zsír található. 100 grammban 7,96 gramm szénhidrát található.
