Tørkede aprikoser: bilde av ingrediensen

Frukt

Tørkede aprikoser

Steinfrie tørkede aprikoser med en seig konsistens og konsentrert smak. De spises som snacks eller tilsettes i baking, grøt og kokte fruktdrikker.

241 kcal per 100 g

Næringsinnhold per 100 g

241 kcal

Protein3,4 g
Fett0,5 g
Karbohydrater62,6 g
Kostfiber7,3 g

Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g kokt eller tilberedt produkt (ifølge USDA FDC).

Hvor mange gram er det i et mål

Omtrentlig vekt for vanlige mål. Den nøyaktige verdien avhenger av produktet og av hvor tett det pakkes.

  • kopp 200 ml 109,8 g
  • kopp 250 ml 137,2 g
  • spiseskje (15 ml) 8,2 g
  • teskje (5 ml) 2,7 g
  • glass 0,5 l 274,5 g

Greit å vite: Tørkede aprikoser

Tørkede aprikoser er frukt som har gitt fra seg vannet sitt. Når vannet forsvinner, blir alt som er igjen – sukkeret, syren, smaken – presset sammen på mindre plass. Det er derfor de er så søte og så seige å tygge. Kjøp dem med nesen og hendene, ikke bare med øynene. Lukt på dem: de skal lukte varmt og fruktig, ikke av svovel eller kjemikalier. Kjenn på dem: de skal være myke og bøyelige, ikke tørre og stive som lær, og ikke klissete av sukker utenpå.

Noen sier: jo klarere oransje, jo bedre aprikos. Nei! Den sterke, lyse oransjefargen kommer ofte av at aprikosene er behandlet med svovel for å bevare fargen under tørkingen. Naturlig tørkede aprikoser er mørkere, brunere, ofte litt ujevne i fargen. Denne misforståelsen gjør at mange velger de peneste, mest ensfargede posene i butikken, og går forbi de mørke, rufsete aprikosene uten å lukte på dem først. Stol på nesen, ikke på fargen – det er lukten som avslører hvilken aprikos som gir ekte smak. 100 gram gir 241 kalorier, med 62,64 gram karbohydrater og 3,39 gram protein.

Spørsmål og svar

Hvor mye veier tørkede aprikoser: kopp 200 ml?

Kopp 200 ml: tørkede aprikoser veier omtrent 109,8 g.

Hvor mye veier tørkede aprikoser: kopp 250 ml?

Kopp 250 ml: tørkede aprikoser veier omtrent 137,2 g.

Hvor mye veier tørkede aprikoser: spiseskje (15 ml)?

Spiseskje (15 ml): tørkede aprikoser veier omtrent 8,2 g.

Hvor mye veier tørkede aprikoser: teskje (5 ml)?

Teskje (5 ml): tørkede aprikoser veier omtrent 2,7 g.

Hvor mye veier tørkede aprikoser: glass 0,5 l?

Glass 0,5 l: tørkede aprikoser veier omtrent 274,5 g.