Suhe marelice: fotografija sestavine

Sadje

Suhe marelice

Razkoščičene suhe marelice žvečljive teksture in bogatega okusa. Jemo jih kot prigrizek ali dodajamo v pecivo, kašo in kompote.

241 kcal na 100 g

Hranilne vrednosti na 100 g

241 kcal

Beljakovine3,4 g
Maščobe0,5 g
Ogljikovi hidrati62,6 g
Vlaknine7,3 g

Vir: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g kuhanega ali pripravljenega izdelka (po podatkih USDA FDC).

Koliko gramov je v eni meri

Približna teža običajnih mer. Natančna vrednost je odvisna od izdelka in od tega, kako zbito je napolnjena mera.

  • skodelica 200 ml 109,8 g
  • skodelica 250 ml 137,2 g
  • žlica (15 ml) 8,2 g
  • žlička (5 ml) 2,7 g
  • kozarec 0,5 l 274,5 g

Dobro je vedeti: Suhe marelice

Suhe marelice so posušene marelice brez koščice, z gumijasto teksturo in izrazitim okusom. Uvrščamo jih med sadje. En mililiter tehta 0,549 grama. Na 100 g vsebujejo 241 kalorij, 3,39 g beljakovin, 0,51 g maščob in 62,64 g ogljikovih hidratov. Uporabljajo jih kot prigrizek ter kot sestavino peciva, kaš in kompotov.

Vprašanja in odgovori

Koliko tehta suhe marelice: skodelica 200 ml?

Skodelica 200 ml: suhe marelice tehta približno 109,8 g.

Koliko tehta suhe marelice: skodelica 250 ml?

Skodelica 250 ml: suhe marelice tehta približno 137,2 g.

Koliko tehta suhe marelice: žlica (15 ml)?

Žlica (15 ml): suhe marelice tehta približno 8,2 g.

Koliko tehta suhe marelice: žlička (5 ml)?

Žlička (5 ml): suhe marelice tehta približno 2,7 g.

Koliko tehta suhe marelice: kozarec 0,5 l?

Kozarec 0,5 l: suhe marelice tehta približno 274,5 g.