Mięso i ryby
Udo z kurczaka
Udo z kurczaka to soczysty, aromatyczny kawałek drobiu, często ze skórą. Piecze się je, dusi lub smaży.
221 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
221 kcal
| Białko | 16,5 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 16,6 g |
| Węglowodany | 0,2 g |
| Błonnik | 0 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu surowego (wg USDA FDC).
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- 1 sztuka 120 g
Warto wiedzieć: Udo z kurczaka
Udo z kurczaka to soczysta część kurczaka ze skórą, o bogatym smaku. Można je piec, dusić lub smażyć.
Udo z kurczaka należy do kategorii mięsa. Jedna sztuka waży 120 g. W 100 g produktu znajduje się 221 kcal. Zawartość białka wynosi 16,52 g na 100 g, tłuszczu 16,61 g na 100 g, a węglowodanów 0,25 g na 100 g.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży udo z kurczaka: 1 sztuka?
1 sztuka: udo z kurczaka waży około 120 g.
