Mięso i ryby
Wieprzowina
Delikatne, soczyste mięso ze świń, smażone, duszone, pieczone lub wykorzystywane do kotletów, kebabów i kiełbas.
168 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
168 kcal
| Białko | 21,1 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 9,5 g |
| Węglowodany | 0 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu surowego (wg USDA FDC).
Warto wiedzieć: Wieprzowina
Wieprzowina to mięso, które smaży się, dusi, piecze lub wykorzystuje do kotletów, szaszłyków i kiełbas.
Jest to mięso surowe, w stanie, w jakim się je kupuje. W 100 g znajduje się 167,77 kcal. Białko wynosi 21,12 g na 100 g. Tłuszcz wynosi 9,47 g na 100 g. Węglowodany wynoszą 0 g na 100 g.
