Przyprawy
Wanilina
Wanilina to syntetyczny aromat o smaku zbliżonym do wanilii, tańsza alternatywa dla naturalnego ekstraktu. Dodawana do wypieków i deserów dla waniliowego aromatu.
237 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
237 kcal
| Białko | 0,1 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 0 g |
| Węglowodany | 2,4 g |
| Błonnik | 0 g |
Źródło: USDA FoodData Central (przybliżone, na podstawie podobnego produktu), 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- szklanka 200 ml 173,2 g
- szklanka 250 ml 216,5 g
- łyżka (15 ml) 13 g
- łyżeczka (5 ml) 4,3 g
- słoik 0,5 l 433 g
Warto wiedzieć: Wanilina
Wanilina jest syntetyczną substancją aromatyczną o smaku i zapachu zbliżonym do wanilii, znacznie tańszą od naturalnego ekstraktu waniliowego. Ma postać białego lub lekko kremowego, drobnoziarnistego proszku. Dobry produkt charakteryzuje się intensywnym, słodkim zapachem waniliowym i sypką konsystencją, bez oznak zbrylenia, które świadczyłoby o wchłonięciu wilgoci. Przechowuje się ją w suchym, zamkniętym pojemniku, w miejscu osłoniętym od światła i wilgoci, w temperaturze pokojowej. W kuchni wanilinę dodaje się do ciast, kremów, puddingów i innych wyrobów cukierniczych, zwykle rozpuszczając niewielką ilość w ciepłym płynie lub wmieszując bezpośrednio w ciasto. Sto gramów tej substancji zawiera 237 kilokalorii, 2,41 grama węglowodanów oraz 0,05 grama białka i nie zawiera tłuszczu, choć ze względu na niewielkie dawki stosowane w przepisach wartości te mają znaczenie marginalne. Panuje przekonanie, że wanilina jest pełnoprawnym zamiennikiem naturalnego ekstraktu waniliowego. Jest to nieprawda, ponieważ wanilina to pojedynczy związek aromatyczny, a naturalny ekstrakt zawiera setki substancji tworzących bardziej złożony, wielowarstwowy aromat. Wanilina trzyma się jednej nuty, podczas gdy ekstrakt oferuje głębię trudną do odtworzenia syntetycznie. Dlatego dodaje się ją oszczędnie, próbując ciasto w trakcie przygotowania, a ostry, przytłaczający zapach traktuje się jako sygnał, że dawka jest zbyt duża.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży wanilina: szklanka 200 ml?
Szklanka 200 ml: wanilina waży około 173,2 g.
Ile waży wanilina: szklanka 250 ml?
Szklanka 250 ml: wanilina waży około 216,5 g.
Ile waży wanilina: łyżka (15 ml)?
Łyżka (15 ml): wanilina waży około 13 g.
Ile waży wanilina: łyżeczka (5 ml)?
Łyżeczka (5 ml): wanilina waży około 4,3 g.
Ile waży wanilina: słoik 0,5 l?
Słoik 0,5 l: wanilina waży około 433 g.