Ziele angielskie: zdjęcie składnika

Przyprawy

Ziele angielskie

Ziele angielskie to suszone owoce o aromacie łączącym nuty cynamonu, goździków i gałki muszkatołowej. Używa się go do marynat, sosów i wypieków.

263 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

263 kcal

Białko6,1 g
Tłuszcz8,7 g
Węglowodany72,1 g
Błonnik21,6 g

Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.

Ile gramów waży jedna miara

Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.

  • szklanka 200 ml 79,2 g
  • szklanka 250 ml 99 g
  • łyżka (15 ml) 5,9 g
  • łyżeczka (5 ml) 2 g
  • słoik 0,5 l 198 g
  • 1 sztuka 0,1 g

Warto wiedzieć: Ziele angielskie

Ziele angielskie to suszone, niedojrzałe owoce drzewa pochodzącego z Ameryki Środkowej, należącego do rodziny mirtowatych. Mają kulisty kształt, brunatną barwę i charakterystyczny, złożony zapach, w którym wyczuwa się nuty cynamonu, goździków i gałki muszkatołowej. Dobre ziele angielskie powinno mieć intensywny, wyraźny aromat po rozgnieceniu między palcami; owoce wyblakłe, bez zapachu lub o zapachu stęchłym świadczą o długim przechowywaniu i utracie wartości aromatycznej. Przyprawę przechowuje się w całości, w szczelnie zamkniętym, ciemnym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu, ponieważ zmielone ziele znacznie szybciej traci lotne związki zapachowe. W kuchni wykorzystuje się je do marynat, wywarów, sosów, past mięsnych oraz wypieków, zarówno w postaci całych owoców, jak i zmielonych. Mimo nazwy ziele angielskie nie ma żadnego związku botanicznego z pieprzem czarnym ani z Anglią jako miejscem pochodzenia. Nazwa powstała w czasach, gdy przyprawa docierała do Europy przez handel kontrolowany przez Anglików, co utrwaliło błędne przekonanie o jej angielskim rodowodzie.

Pytania i odpowiedzi

Ile waży ziele angielskie: szklanka 200 ml?

Szklanka 200 ml: ziele angielskie waży około 79,2 g.

Ile waży ziele angielskie: szklanka 250 ml?

Szklanka 250 ml: ziele angielskie waży około 99 g.

Ile waży ziele angielskie: łyżka (15 ml)?

Łyżka (15 ml): ziele angielskie waży około 5,9 g.

Ile waży ziele angielskie: łyżeczka (5 ml)?

Łyżeczka (5 ml): ziele angielskie waży około 2 g.

Ile waży ziele angielskie: słoik 0,5 l?

Słoik 0,5 l: ziele angielskie waży około 198 g.

Ile waży ziele angielskie: 1 sztuka?

1 sztuka: ziele angielskie waży około 0,1 g.