Korenie
Šafran
Šafran je vzácne korenie zo sušených blizien krokusu, ktoré dodáva jedlám zlatistú farbu a jemnú vôňu. Používa sa do rizota, paelly a pečiva.
310 kcal na 100 g
Výživové hodnoty na 100 g
310 kcal
| Bielkoviny | 11,4 g |
|---|---|
| Tuky | 5,8 g |
| Sacharidy | 65,4 g |
| Vláknina | 3,9 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Koľko gramov je v jednej kuchynskej miere
Približná hmotnosť bežných kuchynských mier. Presná hodnota závisí od produktu a od toho, ako je nasypaný.
- hrnček 200 ml 28,4 g
- hrnček 250 ml 35,5 g
- polievková lyžica (15 ml) 2,1 g
- čajová lyžička (5 ml) 0,7 g
- pohár 0,5 l 71 g
Dobré vedieť: Šafran
Šafran je korenina získavaná z blizien kvetu šafranu siateho. Používa sa v rizote, paelle a pri pečení, pridáva jedlám zlatistú farbu a jemnú arómu.
Jeden mililiter šafranu váži 0,142 g. Na 100 g pripadá 310 kcal, 11,43 g bielkovín, 5,85 g tuku a 65,37 g sacharidov.
Otázky a odpovede
Koľko váži šafran: hrnček 200 ml?
Hrnček 200 ml: šafran váži približne 28,4 g.
Koľko váži šafran: hrnček 250 ml?
Hrnček 250 ml: šafran váži približne 35,5 g.
Koľko váži šafran: polievková lyžica (15 ml)?
Polievková lyžica (15 ml): šafran váži približne 2,1 g.
Koľko váži šafran: čajová lyžička (5 ml)?
Čajová lyžička (5 ml): šafran váži približne 0,7 g.
Koľko váži šafran: pohár 0,5 l?
Pohár 0,5 l: šafran váži približne 71 g.
