Especias
Azafrán
El azafrán es una preciada especia obtenida de los estigmas de la flor del azafrán, que da a los platos un color dorado y un aroma delicado. Se usa en risotto, paella y repostería.
310 kcal por 100 g
Información nutricional por 100 g
310 kcal
| Proteínas | 11,4 g |
|---|---|
| Grasas | 5,8 g |
| Carbohidratos | 65,4 g |
| Fibra | 3,9 g |
Fuente: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Por 100 g de producto.
Cuántos gramos hay en una medida
Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.
- vaso de 200 ml 28,4 g
- vaso de 250 ml 35,5 g
- cucharada (15 ml) 2,1 g
- cucharadita (5 ml) 0,7 g
- tarro de 0,5 l 71 g
Conviene saber: Azafrán
El azafrán no es un polvo, son hebras de una flor, y las recogen a mano, una a una. Por eso cuesta lo que cuesta. Mira el color antes de comprarlo. Tiene que ser rojo intenso, casi granate, nunca anaranjado ni amarillo. Si ves hebras amarillas mezcladas, es azafrán de mala calidad, con mucho estilo y poco estigma. Abre el bote y huele: tiene que golpearte fuerte, de inmediato. Si no huele a nada, no sirve.
Se deja en infusión, unos minutos, en un poco de caldo o agua tibia, antes de echarlo a la olla. Sabrás que está listo cuando el líquido se vuelva de un dorado profundo y empiece a oler a heno y a miel: ahí tienes el color y el aroma que luego van a teñir todo el plato.
Mucha gente dice que cuanto más azafrán, más sabor. No. Échale un puñado y lo que te va a quedar es un amargor que se pega a la lengua, un regusto raro, casi a medicina, y el plato entero perdido. La cantidad justa es poca, una pizca basta para teñir y perfumar toda la olla. Guarda el resto cerrado, lejos de la luz, y te durará años.
Preguntas y respuestas
¿Cuántos gramos de azafrán hay en vaso de 200 ml?
vaso de 200 ml de azafrán pesa unos 28,4 g.
¿Cuántos gramos de azafrán hay en vaso de 250 ml?
vaso de 250 ml de azafrán pesa unos 35,5 g.
¿Cuántos gramos de azafrán hay en cucharada (15 ml)?
cucharada (15 ml) de azafrán pesa unos 2,1 g.
¿Cuántos gramos de azafrán hay en cucharadita (5 ml)?
cucharadita (5 ml) de azafrán pesa unos 0,7 g.
¿Cuántos gramos de azafrán hay en tarro de 0,5 l?
tarro de 0,5 l de azafrán pesa unos 71 g.