Teriyakisås: foto på ingrediensen

Övrigt

Teriyakisås

Teriyakisås är en söt-salt japansk sås baserad på soja, sake och socker. Den används för att marinera och glasera kött, fisk eller grönsaker före tillagning.

89 kcal per 100 g

Näringsvärde per 100 g

89 kcal

Protein5,9 g
Fett0 g
Kolhydrater15,6 g
Fiber0,1 g

Källa: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g produkt.

Hur många gram är det i ett mått

Ungefärlig vikt för vanliga mått. Det exakta värdet beror på produkten och på hur hårt den packas.

  • kopp 200 ml 243,4 g
  • kopp 250 ml 304,2 g
  • matsked (15 ml) 18,3 g
  • tesked (5 ml) 6,1 g
  • burk 0,5 l 608,5 g

Bra att veta: Teriyakisås

Teriyakisås är en japansk sås med söt och salt smak, baserad på sojasås, saké och socker. Den används till att marinera och glasera kött, fisk och grönsaker inför stekning eller grillning. En sås av god kvalitet har en jämn, mörkbrun färg och en något simmig konsistens, utan synlig bottensats eller avskiljning. Doften ska vara både söt och salt, med en tydlig ton av sojasås, och smaken ska vara balanserad snarare än enbart söt eller enbart salt. Såsen förvaras kallt efter öppning och bör vara väl tillsluten, eftersom den annars kan torka in vid kanten på flaskan eller ändra smak över tid.

I köket kan teriyakisås användas både som marinad före tillagning och som glasyr i slutet av stekningen. Hettas den upp i pannan tillsammans med köttet eller fisken blir den tjockare, klibbig och glänsande och fäster vid ytan. Hälls den kall eller ouppvärmd direkt över färdigt tillagad mat blir resultatet ett annat: ytan förblir blöt och rinnig i stället för att bilda en glansig beläggning. En vanlig missuppfattning är att teriyakisås är samma sak som vanlig sojasås med en annan etikett. Skillnaden ligger i att teriyakisås innehåller tillsatt socker och ofta saké, vilket ger den en betydligt sötare och mer sirapslik karaktär än ren sojasås.

Frågor och svar

Hur mycket väger teriyakisås: kopp 200 ml?

Kopp 200 ml: teriyakisås väger ungefär 243,4 g.

Hur mycket väger teriyakisås: kopp 250 ml?

Kopp 250 ml: teriyakisås väger ungefär 304,2 g.

Hur mycket väger teriyakisås: matsked (15 ml)?

Matsked (15 ml): teriyakisås väger ungefär 18,3 g.

Hur mycket väger teriyakisås: tesked (5 ml)?

Tesked (5 ml): teriyakisås väger ungefär 6,1 g.

Hur mycket väger teriyakisås: burk 0,5 l?

Burk 0,5 l: teriyakisås väger ungefär 608,5 g.