Арселле — фото інгредієнта

Інше

Арселле

Дрібні середземноморські двостулкові молюски роду Donax; їх готують з пастою так само, як вонголе, — з часником, білим вином та оливковою олією.

86 ккал на 100 г

Калорійність та БЖВ на 100 г

86 ккал

Білки14,7 г
Жири1 г
Вуглеводи3,6 г
Клітковина0 г

Джерело: USDA FoodData Central (наближено, за схожим продуктом), 2026-11-06. На 100 г сирого продукту (за даними FDC).

Скільки грамів у мірі

Приблизна вага популярних мір. Точна залежить від продукту та від того, як його насипано.

  • склянка 200 мл 191,8 г
  • склянка 250 мл 239,8 г
  • столова ложка (15 мл) 14,4 г
  • чайна ложка (5 мл) 4,8 г
  • банка 0,5 л 479,5 г
  • 1 штука 14,5 г

Корисно знати: Арселле

Арселле — це маленькі двостулкові молюски з роду Donax, ті, що живуть у прибережному піску Середземного моря. На кухні з ними працюють так само, як із вонголе: часник, біле вино, олія — і все.

Вибирайте арселле живими, з щільно закритими стулками. Якщо стулка трохи відкрита — постукайте пальцем по ній. Закрилась — молюск живий, не закрилась — викидайте, не ризикуйте. Запах має бути морським, свіжим, як прибій, а не різким і не тухлим.

Дехто каже: чим довше варити морепродукти, тим вони соковитіші. Ні! М'ясо молюска стає гумовим і сухим від зайвого жару, воно готується буквально за хвилини, доки стулки розкриваються. Тримайте арселле на вогні довше — і ви отримаєте не нагороду за терпіння, а дрібні камінці замість неї.

Ще одна поширена помилка — обмежитись коротким полосканням під краном, думаючи, що цього досить. Арселле живуть у піску, і піску в них багато. Тому їх треба вимочувати довго, у підсоленій воді, не раз змінюючи її, доки вода не стане чистою. Поспішите — і на зубах захрумтить пісок замість того смаку моря, за який ми їх так любимо.

Питання та відповіді

Скільки грамів арселле у склянка 200 мл?

склянка 200 мл арселле важить приблизно 191,8 г.

Скільки грамів арселле у склянка 250 мл?

склянка 250 мл арселле важить приблизно 239,8 г.

Скільки грамів арселле у столова ложка (15 мл)?

столова ложка (15 мл) арселле важить приблизно 14,4 г.

Скільки грамів арселле у чайна ложка (5 мл)?

чайна ложка (5 мл) арселле важить приблизно 4,8 г.

Скільки грамів арселле у банка 0,5 л?

банка 0,5 л арселле важить приблизно 479,5 г.

Скільки грамів арселле у 1 штука?

1 штука арселле важить приблизно 14,5 г.